مدیریت استرس

پاورپوینت استرس شغلی و مدیریت آن

دانلود پاورپوینت با موضوع استرس شغلی و مدیریت آن،
در قالب ppt و در 30 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه
تعریف استرس
فيزيولوژي استرس
استرس شغلی چیست؟
دلایل استرش شغلی
عوامل ایجاد استرس
عوامل گروهی
عوامل درون سازمانی
عوامل برون سازمانی
طبقه بندي منابع استرس شغلي
علایم بروز استرس
راه های مقابله با استرس
منبع

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت استرس شغلی و مدیریت آن”

مدیریت استرس

پاورپوینت استرس و مدیریت استرس به همراه پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)

دانلود پاورپوینت با موضوع استرس و مدیریت استرس به همراه پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)،
در قالب ppt و در 32 اسلاید و در قالب word و در 2 صفحه، قابل ویرایش، شامل:

کار گروهی
چند نمونه از موقعیت های استرس زا
سوالات
استرس
عوامل استرس زا
عوامل استرس زای مراحل مختلف زندگی
ویژگی های عوامل استرس زا
پاسخ های فیزیولوژیکی به استرس (سندرم سازگاری عمومی)
پاسخ های روان شناختی
مدیریت استرس
راهبردهای مدارایی آگاهانه
مهارت های مدارایی
مهارت های مقابله ای
مکانیسم های دفاعی
فرآیند پرستاری در استرس
تشخیص های پرستاری
برنامه ریزی
اجرا و ارزشیابی

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت استرس و مدیریت استرس به همراه پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)”

مدیریت استرس

پاورپوینت مديريت استرس

دانلود پاورپوینت با موضوع مديريت استرس،
در قالب ppt و در 48 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

آشنایی با تعریف استرس و مفهوم استرس به صورت علمی و دقیق
تاریخچه واژه استرس
مراحل ايجاد استرس
نكاتي در مورد استرس
بيماري هاي استرس
عوامل ايجاد استرس
علل فردي
تاثير مواد غذايي بر ميزان استرس
علل گروهي
علل سازماني
علل فراسازماني
تشخيص استرس در ديگران (الگوهاي رفتاري)
مقابله با استرس در محل كار
برقراري يك ارتباط خوب
تعادل درون
كمك به كاركنان
اقداماتي در منزل
فراغت از كار
تمريناتي رفع استرس
پرورش علائق
بهبود رژيم غذايي
چند راهكار معنوي براي كاهش استرس
۱۵ توصیه ساده برای مدیریت استرس
راه های نادرست برای مقابله با استرس
تست اندازه گيري استرس

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مديريت استرس”

مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت استرس

دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت استرس،
در قالب ppt و در 28 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

استرس چیست؟
مراحل ایجاد استرس
انواع استرس
عوارض جسمانی استرس
علت های فشار روانی در محیط کار
هزینه های استرس
عوامل ایجاد کننده استرس در سازمان ها
عوامل تشدید کننده فرسودگی شغلی
مقابله با استرس در محل کار
ویژگی های فردی که با مدیریت استرس رابطه دارند
راهکارهای مقابله با استرس
مواد غذایی برای کاهش استرس
5 راه کاهش استرس در زمان مطالعه

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت استرس”

مدیریت استرس

تحقیق استرس

دانلود تحقیق در مورد استرس،
در قالب word و در 95 صفحه، قابل ویرایش.


بخشی از متن تحقیق:
استرس، برانگیختگی ذهن و بدن در پاسخ به الزاماتی است که به آن تحمیل شده است بنابراین برانگیختگی یک بخش اجتناب ناپذیر زندگی بوده و انسان ها در اکثر اوقات، با درجه ای از برانگیختگی فکر احساس و عمل مواجه هستند.

مقابله با استرس شامل مراحل مختلفی است و افراد در مواجهه با موقعیت‌ های دشوار از چند مرحله می‌گذرند …
دانلود فایل

دانلود فایل”تحقیق استرس”

مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت تعارض سازمانی، فشار عصبی و خلاقیت

دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت تعارض سازمانی، فشار عصبی و خلاقیت،

در قالب ppt و در 65 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

تعریف تعارض
رقابت
تبدیل رقابت به تعارض
همکاری
مدیریت تعارض
دیدگاه ها در مورد تعارض
تعارض مطلوب (در حد کم)
تعارض درون فردی
انواع تعارض های درون فردی
تعارض ناشی از سرخوردگی
انواع موانع
مدل ساده سرخوردگی
مثالی برای سر خوردگی
تعارض ناشی از دوگانگی اهداف
انواع تعارض هدف
تعارض خواست- خواست
تعارض خواست- ناخواست
تعارض ناخواست- ناخواست
تعارض ناشی از ابهام در نقش
انواع تعارض نقش
فشار عصبی
انواع فشار عصبی (استرس)
نمودار فرآیند فشارهای عصبی
مراحل سه گانه GAS
نمودار طبقه بندی عوامل مؤثر در ایجاد فشار شغلی
عوامل فشار عصبی فراسازمانی
عوامل فشار عصبی سازمانی
عوامل فشار عصبی گروهی
نمودار عوامل فشار عصبی فردی
ویژگی های افراد تیپ A
ویژگی های افراد تیپ B
پیامدهای فشار شغلی بالا
مشکلات رفتاری ناشی از فشار شغلی
تدابیر (استراتژی ها) فردی غلبه بر فشار شغلی
استراتژی های سازمانی غلبه بر فشار
نمودار و راه های تحلیل تعارض بین افراد
تجزیه و تحلیل مراوده ای
حالات سه گانه من
انواع مراودات بین حالات سه گانه من
مراوده مکمل
نمودار مراوده های مکمل
مراوده متقاطع
نمودار یک مراوده متقاطع
مراوده ضمنی
نمودار یک مراوده ضمنی
مفهوم بها دادن ها
تعدادی از بازی های سازمانی
نمودار پنجره جوهری
مفهوم پنجره جوهری
چهار سلول پنجره جوهری
استراتژی های حل تعارض بین افراد
نمودار تعارض بین گروه ها و سازمان
شرایط اولیه موجد تعارض بین گروه ها
نمودار نقش تعارض در همبستگی گروهی
انواع تعارض ساختاری در سازمان های کلاسیک
پیش فرض های جدید درباره تعارض
فرق خلاقیت و نوآوری
نمودار خلاقیت و نوآوری
مراحل فرآیند خلاقیت در افراد
روش های ایجاد خلاقیت در فرد و گروه
فرآیند خلاقیت در سازمان ها
قدم های لازم برای ایجاد جو سازمانی خلاق

توضیحات:
این
فایل در زمینه ‘مدیریت تعارض سازمانی، فشار عصبی و خلاقیت’ می باشد که در
حجم 65 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل با فرمت پاورپوینت تهیه شده
است که می تواند به عنوان سمینار درس های مدیریت رفتار سازمانی- مدیریت
رفتار سازمانی پیشرفته رشته های مجموعه مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت
تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و به راحتی می توان قالب آن را به
مورد دلخواه تغییر داد و در تهیه آن، کلیه اصول نگارشی، املایی و چیدمان و
جمله بندی رعایت گردیده است.

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت تعارض سازمانی، فشار عصبی و خلاقیت”

مدیریت استرس

پاورپوینت مديريت و استرس هاي ناشي از كار از ديدگاه ارگونومي

دانلود پاورپوینت با موضوع مديريت و استرس هاي ناشي از كار از ديدگاه ارگونومي،
در قالب ppt و در 49 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

ارگونومي چيست؟
بار زياد كاري
فشار كاري كم
استرس
منابع استرس
استرسورهای سازمانی
استرسورهای فردی
استرسورهای محيط کار
استرسورهای فيزيولوژيكي
استرس شغلی
استرس و عملكرد كاري
استرس و سلامتی
استرس- سلامتی و بهره وری
علائم اوليه ناشی از استرس
آسيب های ناشی از استرس
عواقب استرس شغلی در محيط کار
پيشگيری و کنترل استرس


قسمتی از متن پاورپوینت:
استرس شغلی: به يک پاسخ هيجانی و روانی “مضر” اطلاق می شود که در زمانيکه نيازهای شغل با نيازها و تواناييهای فرد همگون نباشد ايجاد می گردد. استرس شغلي را مي‌توان جمع شدن عامل‌هاي استرس زا در وضعيت‌هاي مرتبط با شغل دانست كه بيشتر افراد نسبت به استرس زا بودن آن اتفاق نظر دارند. همچنين استرس شغلي به عنوان كنش متقابل بين شرايط كار و ويژگي‌هاي فردي شاغل، ميزان بيش از حد خواست‌هاي محيط كار و در نتيجه فشار‌هاي مرتبط با آن است كه فرد بتواند از عهده آن ها برآيد …


توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ‘مديريت و استرس هاي ناشي از كار از ديدگاه ارگونومي’  می باشد که در حجم 49  اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند توسط دانشجویان به عنوان ارائه کلاسی (سمینار و کنفرانس کلاسی) مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت گردیده است و قالب آن را نیز به دلخواه می توان تغییر داد.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مديريت و استرس هاي ناشي از كار از ديدگاه ارگونومي”

مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت استرس

دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت استرس،

در قالب ppt و در 145 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

نگاه جدید به زندگی و مهارت های زندگی
تعریف و مفهوم استرس
علل بروز استرس (منشاء)
علائم و نشانه های استرس
مراحل به وجود آمدن استرس
راه های مقابله با استرس
محیط متعالی برای فعالیت

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت استرس”

مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت فشار روانی

دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت فشار روانی،

در قالب ppt و در 28 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

شالوده فشار روانی
تعریف فشار روانی
پاسخ فشار روانی
تمایز میان عوامل موجد فشار روانی (stressors)  و پاسخ فشار روانی (stress response)
عوارض کلی انطباق (GAS)  The General Adaptation Syndrome
سرچشمه های فشار روانی
سطح فردی
سطح گروهی
سطح سازمانی
سطح فراسازمانی (Extra-Organizational)
تفاوت های فردی
الگوی رفتاری نوع الف
الگوی رفتاری نوع ب
شخصیت خستگی ناپذیر
آثار فشار روانی
فشار روانی منفی یا تنیدگی دارای هزینه های فردی و سازمانی است
قانون فشار روانی
مدیریت پیشگیری فشار روانی
مراحل سه گانه پیشگیری
راهبردهایی که در سطح سازمان برای پیشگیری فشار روانی به کار می روند
انواع حمایت اجتماعی
فنون کاهش فشار روانی
آرام سازی عضلانی
بازخور حیاتی
درمان
ساختار دهی مجدد شناختی
سلامت کلی
استلزام های مدیریتی

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت فشار روانی”