سایر

پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع آسیب شناسی ورزشی،
در قالب ppt و در 63 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
در هـر ورزشـی باید انتظار آسیب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را
داشـتـه بـــاشید، به خصوص در،ورزشهای گـروهی. هـر ورزشـی کـه طـبـق
آمــار در هر 1000 ساعت بیـش از 5 آسـیـب داشته باشد، جزء ورزش های پرخطر
با درصـد آسیـب بـالا به شـمار مـیرود.
بطور کلی صدمات ورزشی یا بصورت حاد ایجاد می شوند و یا مزمن هستند.
آسیب ورزش حاد
معمولاً به دنبال ضربه و تروما رخ می دهند مثل:
پیچ خوردگی ها
دررفتگی ها
کبودی ها
خراشیدگی ها
کشیدگی عضلات و رباطها
شکستگی ها
آسیب مغزی
کمر و زانو درد حاد
سر درد
شایعترین
آسیب و صدمه ورزشی حاد را کبودی ها و خراشیدگی ها تشکیل می دهند.آسیب و
درد مچ پا را شایع ترین آسیبهای ورزشی اسکلتی عضلانی محسوب می کنند و شایع
ترین آسیب مچ پا هم پیچ خوردگی مچ پا می باشد که سبب درد پا می شود.
علائم و نشانه های آسیبهای ورزشی حاد عبارتند از:
1- درد شدید و ناگهانی
2- تورم
3- عدم توانایی در تحمل وزن بدن روی اندام تحتانی
4- حساسیت در لمس ناحیه
5- عدم توانایی در حرکت مفصل در تمام دامنه حرکتی آن
6- ضعف شدید اندام
7- در رفتگی یا شکستگی قابل مشاهده
آسیبهای ورزشی مزمن
معمولاً‌ ناشی ازفعالیت بیش ازحد و اعمال نيروبر روی یک بخش خاص از بدن در هنگام ورزش رخ می دهد.
علایم
و نشانه های آسیبهای ورزشی مزمن عبارتند از :1- دردی که با انجام حرکات
ورزشی تشدید و با استراحت بهبود می یابد.2- درد از نوع گنگ و مبهم است.3-
تورم
آسیب دیدگی های متداول در ورزش
ورم تاندون آشیل
ضربه مغزی
کشیدگی ماهیچه ها ی ران
کشیدگی عضلات ماهیچه ها
درد و، ورم ساق پا
درد پائین کمر
رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی پا
آسیب دیدگی شانه
آسیب دیدگی زانو
در رفتگی مفصل
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی”

سایر

پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع آسیب شناسی ورزشی،
در قالب ppt و در 121 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:

آسیب غیرمستقیم یا داخلی           
عامل اصلی خود ورزشکار است
در
عضلاتی که آماده نشده اند و تحت کشش قرار می گیرند و یا برای انجام
مانورهای ورزشی که نیاز به مهارت خاص دارند و ورزشکار آمادگی لازم را
ندارد.
این صدمات زمانی رخ می دهد که ورزشکار مبادرت به انجام حرکات غیر معمول می کند و اندام های وی در وضعیت نامناسب قرار می گیرند.
در اغلب اوقات عضله و تاندون تحت فشار بوده و صدماتی مانند پارگی عضله، تاندون و رباط بوجود می آید.
آسیب استفاده بیش ازحد
ضربات ریز میکروسکوپی باعث بروز آسیبی بزرگ می شوند.
معمولا به دلیل تکرار آسیب های ریز سیستم اسکلتی-عضلانی یا ورود بار اضافی ایجاد می گردند.
عوامل بیرونی و درونی متعددی بافت را مستعد پذیرش آسیب می کنند:
عوامل بیرونی: اشتباههای تمرینی، تکنیک غلط، تجهیزات و سطوح نامناسب.
عوامل درونی: غیرطبیعی بودن راستای اندامها، عدم تعادل عضلانی و…
باعث بروز التهاب و شکستگی های ناشی از فشار می شوند.

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی”

سایر

پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع آسیب شناسی ورزشی،
در قالب ppt و در 220 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
فصل اول‌آسيبهاي وارده به سيستم عضلاني ـ وتري‌
آسيبهاي عضلاني‌
عضله
قدرت لازم براي حركت بدن را فراهم مي‌كند. عضله با استحكام زيادي توسط
تاندون خود به استخوان چسبيده و به واسطة انقباض عضلاني‌، استخوانهاي بدن
حركت مي‌كنند. كار عضلاني در هنگام فعاليت ورزشي چندين برابر مي‌شود. به
عنوان مثال در هنگام شوت زدن عضلات پا با نيرويي چندين برابر بيشتر از راه
رفتن منقبض مي‌شوند و در طي چندين ساعت راه رفتن يا دويدن اين عضله است كه
وضعيت بدن را حفظ مي‌كند.
انقباض عضلاني پاسخي است كه به يك رفلكس
نخاعي مربوط مي‌شود. به اين معني كه در صورت نياز به انقباض يا حركت بدن‌،
نخاع خود به تنهايي و يا با دستوراتي كه از قشر مغز دريافت مي‌كند پيامي
ارسال مي‌دارد كه طي آن عضله را وادار به انقباض مي‌كند.
گاهي نيز
پيامهايي از سمت عضله به نخاع و مغز مي‌رسد به اين شكل كه گيرنده‌هاي حسي
موجود در عضله تحريك شده و پيام خود را به سطوح كنترل بالا مي‌رسانند كه در
پاسخ به صورت رفلكس عضله منقض مي‌شود واين دليل اصلي انقباض و پس كشيدن
دست يا پا در هنگام تماس با يك جسم تيز و برنده يا يك جسم داغ مي‌باشد.
عضله
از عروق خوني نسبتاً زيادي برخوردار است‌. اين عروق وضعيت تغذيه و ترميم
در مقابل ضايعات عضله را بهبود مي‌بخشد. و به دنبال تمرين‌، عروقي كه در
حالت عادي نقشي در جريان خون ايفا نمي‌كنند از حالت غيرفعال خارج شده و
نهايتاً با تسريع پديدة خون رساني قدرت عضله تشديد مي‌شود و در طولاني مدت
حجم عضله هم افزايش مي‌يابد.
عضلات معمولاً به دنبال ضربات مستقيم دچار ضايعه مي‌شوند و اين ضربات اثراتي همچون كبودي و پارگي در عضله به جا مي‌گذارند.
به اين ترتيب ضايعات و آسيبهاي عضلاني را به دو گروه كلي پارگي عضله و هماتوم عضله مورد بررسي قرار مي‌دهيم‌.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی”

تربیت بدنی

پاورپوینت آسیب های ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع آسیب های ورزشی،
در قالب pptx و 46 اسلاید،قابل ویرایش،شامل:
مقدمه
عوامل داخلی موثر بر آسیب های ورزشی
عوامل خارجی موثر بر آسیب های ورزشی
روش های مهم در پیشگیری از بروز آسیب های ورزشی
آسیب های ورزشی حاد
علائم و نشانه های آسیب های ورزشی حاد
آسیب های ورزشی مزمن
علایم و  نشانه های آسیب های ورزشی مزمن
انواع شایع آسیب های ورزشی
تیر کشیدن پهلو
کشیدگی و پارگی های عضلات و رباطها
آسیب های زانو
درد ساق 
آسیب های تاندون آشیل
شکستگی ها
در رفتگی ها
کبودی
پیچ خوردگی مفصل
برخورد درمانی با آسیب های ورزشی
منابع
بخشی از متن پاورپوینت:
آسیب های ورزشی و پیشگیری از آن از مقولات مهم طب ورزش می باشد.آسیب های ورزشی خوشبختانه اغلب به طور موثر درمان می شوند و اغلب افرادی که دچار صدمه دیدگی ورزشی می شوند به نحو رضایت بخشی دوباره به ورزش باز می گردند. از سویی بسیاری از صدمات ورزشی و عوارض ناشی از آن را می توان پیشگیری نمود.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت آسیب های ورزشی”

تربیت بدنی

جزوه خلاصه کتاب آشنایی با آسیب های ورزشی تالیف دکتر آقایاری، دکتر فراهانی و دکتر امینی کمیجانی

دانلود جزوه خلاصه کتاب آشنایی با آسیب های ورزشی تالیف دکتر آذر آقایاری، دکتر ابوالفضل فراهانی و دکتر حمیدرضا امینی کمیجانی،
در قالب pdf و در 400 صفحه، شامل:

فصل اول:
آسیب های مختلف و علل آن ها

فصل دوم:
مدیریت و درمان آسیب های ورزشی

فصل سوم:
آسیب های گردن و پشت

فصل پنجم:
شانه

فصل ششم:
آرنج و ساعد

فصل دهم:
زانو

فصل یازدهم:
ساق پا

فصل دوازدهم:
مچ پا
دانلود فایل

دانلود فایل”جزوه خلاصه کتاب آشنایی با آسیب های ورزشی تالیف دکتر آقایاری، دکتر فراهانی و دکتر امینی کمیجانی”

تربیت بدنی

پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع آسیب شناسی ورزشی،
در قالب ppt و در 120 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه
عواملی مهمی که با بروز آسیب های ورزشی ارتباط دارند
طبقه بندی آسیب های ورزشی
آسیب مستقیم یا خارجی
آسیب غیرمستقیم یا داخلی
آسیب استفاده بیش از حد
آسیب ثانویه کوتاه مدت
آسیب ثانویه درازمدت
اقدامات درمانی
شکستگی
علایم و تشخیص
آسیب های اندام فوقانی
شانه
شکستگی ترقوه
شکستگی بخش فوقانی بازو
دررفتگی مفصل شانه
انواع دررفتگی شانه
علایم و نشانه ها
دررفتگی مفصل ترقوه- آخرومی
تقسیم بندی دررفتگی
پارگی حاشیه حفره دوری کتف (ضایعات SLAP)
عضلات روتیتور کاف
التهاب کیسه زلالی تحت آخرومی
و …
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی”

تربیت بدنی

پاورپوینت بررسی شیوع آسیب شناسی ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع بررسی شیوع آسیب شناسی ورزشی،
در قالب ppt و در 66 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

فوتبال
شايع ترين آسيب هاي ورزشي در رشته فوتبال كدامند؟
آسيب هاي فوتبال از نظر علت پديدآورنده به چند دسته تقسيم مي شوند؟
آسيب هاي نسج نرم در فوتبال کدامند؟
مرده درد يا درد مبهم در فوتبال به چه دليلي ايجاد مي شود؟
كرامپ يا گرفتگي عضلاني چيست؟
Shin Splint به چه معناست ؟
و …

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت بررسی شیوع آسیب شناسی ورزشی”