کیفیت اخلاط چهارگانه
صفرا: گرم و خشک (مانند کیفیت آتش)
خون (دم): گرم و تر(مانند کیفیت هوا)
بلغم: سرد و تر (مانند کیفیت آب)
سودا: سرد و خشک (مانند کیفیت خاک)
اعراض نفساني
اعراض نفساني شادي است و غم و خشم و لذت و ايمني و ترس و خجلي و انديشه كارهاي مهم و علمهاي باريك و هر يك را اندر تن مردم اثري ظاهر است فزون از اثر طعام و شراب و غير آن، از بهر آنكه طعام و شراب و ديگر اسباب بدان زودي اثر نكند كه اعراض نفساني كند،
نبيني كه اثر سخني يا چيزي خوش و يا ناخوش كه مردم بشنود يا انديشه كه بر خاطر او بگذرد چگونه زود، بيهيچ مهلت، بر رنگ روي او پديد آيد و حركت و آواز مردم اندر حال بگردد»
خشم و غضب:
خون را در بدن میگستراند و قوت روح و حرارت را به ظاهر تن میرساند.
خشم به اعتدال
در بیشتر مزاجها سود دارد (بویژه در کسی که سردمزاج باشد و کمتر ورزش کند)
* گرم کردن خشم، قویتر از گرم کردن شادی و سایر اعراض است.
خشم به افراط:
برای افراد صفراوی زیان دارد چون صفرا را میسوزاند و در تن میپراکند و رنگ روی را زرد میکند.
برای افراد تر و سردمزاج و کسانی که حرارت غریزیشان ضعیف شده و رنگ رویشان رفته و قوتهایشان کم شده سود دارد.