مدیریت استرس

پاورپوینت استرس شغلی و مدیریت آن

دانلود پاورپوینت با موضوع استرس شغلی و مدیریت آن،
در قالب ppt و در 30 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه
تعریف استرس
فيزيولوژي استرس
استرس شغلی چیست؟
دلایل استرش شغلی
عوامل ایجاد استرس
عوامل گروهی
عوامل درون سازمانی
عوامل برون سازمانی
طبقه بندي منابع استرس شغلي
علایم بروز استرس
راه های مقابله با استرس
منبع

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت استرس شغلی و مدیریت آن”

مدیریت استرس

پاورپوینت استرس و مدیریت استرس به همراه پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)

دانلود پاورپوینت با موضوع استرس و مدیریت استرس به همراه پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)،
در قالب ppt و در 32 اسلاید و در قالب word و در 2 صفحه، قابل ویرایش، شامل:

کار گروهی
چند نمونه از موقعیت های استرس زا
سوالات
استرس
عوامل استرس زا
عوامل استرس زای مراحل مختلف زندگی
ویژگی های عوامل استرس زا
پاسخ های فیزیولوژیکی به استرس (سندرم سازگاری عمومی)
پاسخ های روان شناختی
مدیریت استرس
راهبردهای مدارایی آگاهانه
مهارت های مدارایی
مهارت های مقابله ای
مکانیسم های دفاعی
فرآیند پرستاری در استرس
تشخیص های پرستاری
برنامه ریزی
اجرا و ارزشیابی

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت استرس و مدیریت استرس به همراه پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)”

مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت استرس

دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت استرس،
در قالب ppt و در 28 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

استرس چیست؟
مراحل ایجاد استرس
انواع استرس
عوارض جسمانی استرس
علت های فشار روانی در محیط کار
هزینه های استرس
عوامل ایجاد کننده استرس در سازمان ها
عوامل تشدید کننده فرسودگی شغلی
مقابله با استرس در محل کار
ویژگی های فردی که با مدیریت استرس رابطه دارند
راهکارهای مقابله با استرس
مواد غذایی برای کاهش استرس
5 راه کاهش استرس در زمان مطالعه

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت استرس”

روان شناسی

پاورپوینت مدیریت استرس

دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت استرس،
در قالب ppt و در 22 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

استرس
استرس و علایم جسمی وروانی
علل ايجاد استرس و فشارهاي عصبي
رابطه بين استرس و عملكرد
قله استرس
يازده استراتژي مختلف براي كاهش فشارهاي عصبي و استرس


بخشی از متن پاورپوینت:
استرس:
استرسور: عاملی که تعادل را بهم میزند
استرس: واکنش هایی که به دنبال استرسورها در انسان به وجود می آید.
استرس ها و فشارهاي عصبي، از علل شايع بيماري و ناتواني در جامعه امروز ما هستند.
اين استرس ها و تنش ها احتمالاً عامل 70% مراجعه به پزشك مي باشند.

استرس و علایم جسمی وروانی:
کهیر، آکنه، آسم، آرتریت، بیماری های قلبی، میگرن، دردهای مزمن، کمردرد، سردرد، روده تحریک پذیر، چربی خون …
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت استرس”

مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت استرس

دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت استرس،

در قالب ppt و در 145 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

نگاه جدید به زندگی و مهارت های زندگی
تعریف و مفهوم استرس
علل بروز استرس (منشاء)
علائم و نشانه های استرس
مراحل به وجود آمدن استرس
راه های مقابله با استرس
محیط متعالی برای فعالیت

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت استرس”