دانلود پاورپوینت با موضوع دیابت و شغل،
در قالب ppt و در 80 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
پیشگیری از دیابت
با مداخلات لازم در افراد IGTمیتوان از پیدایش دیابت نوع دو جلوگیری کرد وگرنه هر سال 5-2% اینها به دیابت مبتلا میشوند.
WHOپیش بینی کرده طی 15-10 سال آینده شیوع بیماری دیابت در کشورهایی مانند ایران و پاکستان دو برابر خواهد شد.
مداخلات
اصلاح شیوه زندگی
آزمایش سالانه قند خون
معرفی به کارشناس تغذیه
معرفی به کارشناس ورزشی
تغییر شیوه زندگی
کاهش وزن حداقل 7-5%
کاهش دریافت چربی
کاهش دریافت اسیدهای چرب اشباع
افزایش دریافت فیبر
ورزش
با رعایت برنامه غذایی سالم و افزایش سطح فعالیت بدنی، میتوان تا 60% از وقوع بیماری دیابت نوع دو پیشگیری کرد.
غربالگری
بر اساس دستورالعمل کشوری:
افراد بالای 40 سال
افراد بالای 30 سال اگر
زنان بالای 30 سال با سابقه
زنان باردار
افراد بالای 30 سال اگر
BMI ≥ 25
BP ≥ 140/90
TG ≥ 250 , HDL< 25
سابقه فامیلی دیابت
دارای حداقل دو علامت دیابت
عدم تحرک بدنی یا کم تحرکی
سابقه بیماریهای عروقی
PCOS سابقه
با مداخلات لازم در افراد IGTمیتوان از پیدایش دیابت نوع دو جلوگیری کرد وگرنه هر سال 5-2% اینها به دیابت مبتلا میشوند.
WHOپیش بینی کرده طی 15-10 سال آینده شیوع بیماری دیابت در کشورهایی مانند ایران و پاکستان دو برابر خواهد شد.
مداخلات
اصلاح شیوه زندگی
آزمایش سالانه قند خون
معرفی به کارشناس تغذیه
معرفی به کارشناس ورزشی
تغییر شیوه زندگی
کاهش وزن حداقل 7-5%
کاهش دریافت چربی
کاهش دریافت اسیدهای چرب اشباع
افزایش دریافت فیبر
ورزش
با رعایت برنامه غذایی سالم و افزایش سطح فعالیت بدنی، میتوان تا 60% از وقوع بیماری دیابت نوع دو پیشگیری کرد.
غربالگری
بر اساس دستورالعمل کشوری:
افراد بالای 40 سال
افراد بالای 30 سال اگر
زنان بالای 30 سال با سابقه
زنان باردار
افراد بالای 30 سال اگر
BMI ≥ 25
BP ≥ 140/90
TG ≥ 250 , HDL< 25
سابقه فامیلی دیابت
دارای حداقل دو علامت دیابت
عدم تحرک بدنی یا کم تحرکی
سابقه بیماریهای عروقی
PCOS سابقه
