پاورپوینت مدیریت خشم
چه عواملی باعث بروز خشم می شوند 2-عوامل درونی: واسطه های عصبی (افزایش دوپامین وکاهش سروتونین ونوراپی نفرین) افکاراتوماتیک منفی مثلا: اگر جوابش راندهم فکرمیکند از او ترسیده ام افراد کمالگرا افرادکنترلگر افرادبا اعتماد به نفس پایین افرادی که خودشناسی ن