دانلود تحقیق با موضوع اختلال خلقي فصلي،
در قالب word و در 5 صفحه، قابل ویرایش.
بخشی از متن تحقیق:
ساير درمان‌ها در اين زمينه هنوز مراحل تكاملي خود را طي مي‌كنند، ولي اساس آنها را معمولاً طولاني كردن روز به‌طور مصنوعي با روش‌هاي مختلف يا نوردرماني تشكيل مي‌دهد. مدت و شدت درمان ممكن است در افراد مختلف متفاوت باشد و تعيين آن بايد با همفكري شما و تيم پزشكي شما صورت گيرد. اگرچه اين منابع روشنايي به‌صورت تجاري در دسترس قرار دارند، توصيه مي‌شود كه بدون دستور پزشك از آنها استفاده نشود. نمونه‌هايي از اين درمان‌ها به‌شرح زير است: 1 ـ روزي يك ساعت صبح و عصر زير يك چراغ بسيار پرنور (معادل لامپ‌هاي 10100 وات يا بيشتر) بنشينيد. واژه لوكس (LUX) كه معادل لاتين واژه روشنايي (light) در انگليسي است، واحد اندازه‌گيري براي نوردرماني است. 2 ـ از يك كلاه آفتاب‌گردان داراي چراغ‌هاي كوچك روشن‌شونده با باتري كه روشنايي را مستقيماً بر روي چشم‌ها مي‌اندازد استفاده كنيد.
در برخي بيماران نوردرماني مؤثر نبوده و ممكن است انواع ديگر درمان نظير دارودرماني يا روان‌درماني لازم گردد.
داروها
داروهاي ضدافسردگي در بيماراني كه به ساير درمان‌ها پاسخ نمي‌دهند ممكن است تجويز گردد.
فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
در حد توان و انرژي خود به فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري بپردازيد. فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري فيزيكي تقريباً هميشه براي اختلالات خلقي اثر درماني دارد.
تا آنجا كه ممكن است در محيط باز قرار گيريد به‌خصوص در روشنايي اول صبح.
در فصل زمستان به مناطق گرمسير مسافرت نماييد.
رژيم غذايي
از يك رژيم طبيعي متعادل براي حفظ سلامتي مطلوب استفاده كنيد.
درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟
اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده‌تان داراي علايم اختلال خلقي فصلي باشيد.
اگر علايم با وجود درمان ادامه يافته يا تشديد شوند.
