دانلود پاورپوینت با موضوع نیازهای فیزیولوژیکی رشته های ورزشی،
در قالب ppt و در 32 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
الگوهاي حركتي متفاوت
دويدن آهسته تا دوهاي سرعت
دويدن با توپ يا بدون توپ
حركات پاي پهلو به طرفين، عقب و جلو
پرش هاي جفت و تك پا
پرتاب هاي مختلف
تغيير جهت هاي پياپي
بازي بسکتبال يک جريان متناوب از فعاليت هاي گوناگون است که در اين فعاليت ها ظرافت ، دقت ، زمان سنجي و چابکي از عوامل اصلي هستند.
مهمترين عوامل موثر در تعيين نيازمندي هاي فيزيولوژيکي ورزش بسکتبال ، الگوهاي حرکتي و شدت بازي است.
شدت بازي در بسکتبال با توجه به راه کار بازي ، فلسفه مربي ، شرايط بازي و سطح مهارت جسماني بازيکنان متغيير است. بنابراين نياز فيزيولوژيکي يک بازيکن بسکتبال ممکن است با توجه به شيوه بازي هر تيم ويژه باشد.
تنها 15 درصد از زمان بازي صرف فعاليت هاي شديد مي شود. بنابرين به نظر مي رسد قسمت عمده فعاليت ها در بازي بسکتبال در شدت هاي هوازي انجام مي شود.
به هر حال شيوه و سطح بازي عوامل اثر گذار هستند.
دويدن آهسته تا دوهاي سرعت
دويدن با توپ يا بدون توپ
حركات پاي پهلو به طرفين، عقب و جلو
پرش هاي جفت و تك پا
پرتاب هاي مختلف
تغيير جهت هاي پياپي
بازي بسکتبال يک جريان متناوب از فعاليت هاي گوناگون است که در اين فعاليت ها ظرافت ، دقت ، زمان سنجي و چابکي از عوامل اصلي هستند.
مهمترين عوامل موثر در تعيين نيازمندي هاي فيزيولوژيکي ورزش بسکتبال ، الگوهاي حرکتي و شدت بازي است.
شدت بازي در بسکتبال با توجه به راه کار بازي ، فلسفه مربي ، شرايط بازي و سطح مهارت جسماني بازيکنان متغيير است. بنابراين نياز فيزيولوژيکي يک بازيکن بسکتبال ممکن است با توجه به شيوه بازي هر تيم ويژه باشد.
تنها 15 درصد از زمان بازي صرف فعاليت هاي شديد مي شود. بنابرين به نظر مي رسد قسمت عمده فعاليت ها در بازي بسکتبال در شدت هاي هوازي انجام مي شود.
به هر حال شيوه و سطح بازي عوامل اثر گذار هستند.
