پاورپوینت كاهش درد زايمان با تکنیکهای تنفسی

دانلود پاورپوینت با موضوع كاهش درد زايمان با تکنیکهای تنفسی،
در قالب ppt و در 21 اسلاید، قابل ویرایش.

تنفس در حال ترس و اضطراب به شكل نفس نفس زدن، ميزان اكسيژن قابل جذب را به شدت كاهش مي‌دهد، حال آنكه در طي زايمان زائو و نوزاد او به شدت به اكسيژن نياز دارند.
فواید تکنیکهای تنفسی:
کاهش تنش و اضطراب
افزایش سرخوشی و شادابی
آرامش
افزایش آگاهی
1-مرحله اول زايمان                                    
اكسيژن رساني بهتر مادر و جنين
تسهيل در شل شدن عضلات و افزايش ابعاد حفره شكم
كاهش اصطكاك رحم با ديواره شكم
انحراف حواس و كاهش احساس درد حين انقباض
كمك در نزول جنين
2-مرحله دوم زايمان
كمك به خروج جنين
 مهم ترين تأثيرتنفس عميق که خيلي سريع هم به چشم مي آيد، آرامش است. با هرنفس عميق ذهن آسوده تر مي شود و به ويژه در بازدم هاي عميق بدن شل و ريلکس و منبسط مي شود. اساساً بين تنفس وانقباض عضلاني هميشه رابطه اي وجود دارد.هيجان هاي عصبي منفي، تنفس را سطحي مي کند و تنفس سطحي انقباض وگرفتگي عضلاني را موجب مي شود .                                                    
در مراحل اولیه ی زایمان که تعداد انقباضات و شدت آن کم میباشد، و علاوه بر این دهانه ی رحم زیاد باز نشده (دیلاتاسیون 0-4 سانتیمتر)
6-9 تنفس سینه ای در دقیقه
تنفس بايد آرام باشد، بايد بين دو نفس، يك فاصله زماني داد .