تربیت بدنی

تحقیق تنیس روی میز

دانلود تحقیق با موضوع تنیس روی میز،
در قالب word و در 10 صفحه، قابل ویرایش.
بخشی از متن تحقیق:
آموزش تنیس روی میز
آیا می دانید که تنیس روی میز که توسط بسیاری از مردم بازی می شود در کنار فوتبال ، پر طرفدار ترین ورزش جهان به حساب می آید؟محبودبیت تنیس روی میز به خاطر ماهیت هیجان انگیز آن و خصوصیات حفظ سلامتی آن بروی بدن می باشد . این بازی به وسایل چندان گرانی نیاز ندارد ، هیچ گونه محدودیت سنی برای بازیکنان وجود ندارد،  و می تواند اصول پایه این بازی را در عرض چند روز یاد گرفت ، با وجود پیدا کردن مهارت در انجام آن بایدمدتها تمرین نمود.
راکت
در انتخاب یک راکت همیشه به خاطر داشته باشید که:
1- راکت نباید زیاد سنگین باشد
2- دسته راحتی داشته باشد
3-ضخامت سطح لاستیک آن از 1/5 میلی متر بیشتر نباشد.
راکتی با مشخصات فوق که ارزان نیز می باشد برای افراد مبتدی مناسب است با این حال اگر تصمیم دارید که راکت گرانتری بخرید ، باید از ویژگی های تیغه راکت و روکش لاستیکی آن سوال نمایید …..

دانلود فایل

دانلود فایل”تحقیق تنیس روی میز”

تربیت بدنی

تحقیق تنیس روی میز

دانلود تحقیق با موضوع تنیس روی میز،
در قالب word و در 53 صفحه، قابل ویرایش، شامل:

تنیس روی میز   
مقدمه و تاریخچه تنیس روی میز ایران   
پینگ پنگ از آغاز تا كنون   
پیشینه   
چگونگی بازی   
شناسه‌ها و تعاریف   
چکیده   
شرح شناسه‌ها   
مقدمه   
راکت   
تیغه راکت   
انواع روکش‌های لاستیکی   
توپ   
سایر تجهیزات   
ویژگی‌های میز   
راکت‌گیری   
روش مدادی (پن هولد)   
روش شِیک هندز   
تنه   
پاها   
انواع ضربات   
بک هند   
نحوه زدن بک هند   
بک هند پوش   
منابع   



بخشی از متن تحقیق:
مقدمه و تاریخچه تنیس روی میز ایران:
كلوپ‌های خصوصی ویژه بازی پینگ پنگ تشكیل شده شش سال پس از ورود اولین میز پینگ پنگ به ایران مسابقات كلوپ‌ها و دستجات آزاد در سال ۱۳۲۴ در مناطق نفت‌خیز كشور برگزار شد.

پینگ پنگ از آغاز تاكنون:
در سال ۱۳۱۷ كه مستشاران انگلیسی در آبادان، مسجد سلیمان و شهرهای نفت‌خیز جنوب كار می‌كردند، یك میز پینگ‌پنگ همراه خودشان آورده و مشغول بازی با خودشان می‌شدند. پینگ‌پنگ در یك چشم به هم زدن فراگیر شد و دنیای توپ را كه از سوی ایرانیان مورد توجه قرار گرفت. كلوپ‌های خصوصی ویژه بازی پینگ‌پنگ تشكیل شده شش سال پس از ورود اولین میز پینگ‌پنگ به ایران مسابقات كلوپ‌ها و دستجات آزاد در سال ۱۳۲۴ در مناطق نفت‌خیز كشور برگزار شد.


یك سال بعد و با گسترش تب پینگ‌پنگ در كشور فدراسیون تنیس و تنیس روی میز با هم و به ریاست آقاخان بختیار تشكیل گردید و كار خود را با برگزاری مسابقات مختلف بین باشگاه‌ها و دستجات آزاد آغاز نمود. در سال ۱۳۲۶ شمسی (۱۹۴۷ میلادی) فدراسیون تنیس روی میز ایران به عضویت فدراسیون بین‌المللی درآمد و …
دانلود فایل

دانلود فایل”تحقیق تنیس روی میز”

تربیت بدنی

تحقیق آموزش تنیس روی میز

دانلود تحقیق با موضوع آموزش تنیس روی میز،
در قالب word و در 19 صفحه، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه
تاریخچه تنیس روی میز
تنیس روی میز در ایران
قوانین و مقررات بازی تنیس
منطقه های بازی
راکت گیری
روش مدادی (پن هولد)
روش شِیک هندز
وضعیت آماده
وضعیت قرارگیری در کنار میز
انواع ضربات
انواع پیچ
بک هند
منابع

دانلود فایل

دانلود فایل”تحقیق آموزش تنیس روی میز”