برچسب: تحقیق درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش

دانلود پاورپوینت با موضوع درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش،

در قالب ppt و در 17 اسلاید، قابل ویرایش.

دانلود پاورپوینت با موضوع درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش،

در قالب ppt و در 42 اسلاید، قابل ویرایش.

موج های رفتاری
موج اول، که تمرکزش بر تغییر رفتارهای آشکار بود و تکنیک های مرتبط با اصول شرطی سازی کلاسیک و عامل را به کار می برد.
موج دوم، که مداخلات شناختی را به عنوان راهبرد کلیدی در تغییر رفتار می دانست و با تاکید بر به چالش کشیدن افکار غیر منطقی ، منفی یا نادرست، سعی در جایگزین نمودن افکار منطقی یا باورهای منطقی داشت که درمانهای CBT  در این حوزه قرار می گیرد.
موج سوم، که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در این حوزه قرار می گیرد در این مدل هدف تغییر محتوای افکار نیست، بلکه تغییر کارکرد افکار است. این امر با هدف افزایش انعطاف پذیری روان شناختی انجام می شود.
رفتار درمانی های مبتنی بر پذیرش،شاخه ای از درمان های
جدید روان شناختی می باشد که از اصول و تکنیک های
درمان های مبتنی بر ذهن آگاهی استفاده می کند.
 Actیک روش درمانی است که با استفاده از
پذیرش و فرآیندهای ذهن آگاهی،
و تعهد و فرایندهای تغییر رفتار،به ایجاد انعطاف پذیری روانی بیشتر کمکمیکند.

دانلود پاورپوینت با موضوع درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش،

در قالب ppt و در 42 اسلاید، قابل ویرایش.

موج های رفتاری
موج اول، که تمرکزش بر تغییر رفتارهای آشکار بود و تکنیک های مرتبط با اصول شرطی سازی کلاسیک و عامل را به کار می برد.
موج
دوم، که مداخلات شناختی را به عنوان راهبرد کلیدی در تغییر رفتار می دانست
و با تاکید بر به چالش کشیدن افکار غیر منطقی ، منفی یا نادرست، سعی در
جایگزین نمودن افکار منطقی یا باورهای منطقی داشت که درمانهای CBT  در این
حوزه قرار می گیرد.
موج سوم، که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در این
حوزه قرار می گیرد در این مدل هدف تغییر محتوای افکار نیست، بلکه تغییر
کارکرد افکار است. این امر با هدف افزایش انعطاف پذیری روان شناختی انجام
می شود.
رفتار درمانی های مبتنی بر پذیرش،شاخه ای از درمان های
جدید روان شناختی می باشد که از اصول و تکنیک های
درمان های مبتنی بر ذهن آگاهی استفاده می کند.
 Actیک روش درمانی است که با استفاده از
پذیرش و فرآیندهای ذهن آگاهی،
و تعهد و فرایندهای تغییر رفتار،به ایجاد انعطاف پذیری روانی بیشتر کمکمیکند.

دانلود پاورپوینت با موضوع درمان مبتنی بر تعهد و پذیرشر،

در قالب ppt و در 17 اسلاید، قابل ویرایش.

انواع درمان های موج سوم
1- براساس آموزش ذهن آگاهی
(کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی)
2-ذهن آگاهی به عنوان  مولفه کلیدی (ACT و DBT)
تکنیک های درمانی ACT:
تماشای افکار
تجسم ساحل
تجسم اتوبان
گفتن افکار با صدای بلند
گزارشگر تلوزیونی
تماس با زمان حال
توجه آگاهانه به کارهای روزمره
توجه آگاهانه به فعالیت های لذت بخش
شفاف سازی ارزش ها
جشن تولد

دانلود پاورپوینت با موضوع درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش،
در قالب ppt و در 42 اسلاید، قابل ویرایش.

موج های رفتاری:
موج اول، که تمرکزش بر تغییر رفتارهای آشکار بود و تکنیک های مرتبط با اصول شرطی سازی کلاسیک و عامل را به کار می برد.
موج دوم، که مداخلات شناختی را به عنوان راهبرد کلیدی در تغییر رفتار می دانست و با تاکید بر به چالش کشیدن افکار غیر منطقی ، منفی یا نادرست، سعی در جایگزین نمودن افکار منطقی یا باورهای منطقی داشت که درمانهای CBT  در این حوزه قرار می گیرد.
موج سوم، که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در این حوزه قرار می گیرد در این مدل هدف تغییر محتوای افکار نیست، بلکه تغییر کارکرد افکار است. این امر با هدف افزایش انعطاف پذیری روان شناختی انجام می شود.