برچسب: تحقیق در مورد سالمندی

دانلود پاورپوینت با موضوع سالمندی،

در قالب ppt و در 118 اسلاید، قابل ویرایش.

 تغییرات سالمندی1:
● طی دوره سالمندی، فرایندهای کاتابولیکی بیشتر از
میزان آنابولیک است. در نتیجه کارایی سلولی کاهش می‌یابد و منجر به آسیب
عملکرد اعضای مختلف می‌شود.
● از نظر ترکیب بدنی، 2 تا 3 درصد توده
عضلانی در هر دهه از زندگی از دست می‌رود. کاهش توده ماهیچه‌ای اسکلتی،
قدرت ماهیچه‌ها را کم می‌کند. تغییرات در راه رفتن و تعادل، عملکرد فیزیکی
بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
 تغییرات سالمندی2:
● توده عضلانی کاهش و توده چربی و چربیهای خون افزایش می یابد.
●
تغییر در ترکیب بدن (افزایش توده چربی بدن به موازات کاهش توده عضلانی)،
میزان متابولیسم پایه را کاهش می‌دهد. میزان متابولیسم پایه تقریباً 15 تا
20 درصد در طول زندگی کاهش می‌یابد و این تغییرات منجر به کاهش نیاز به
انرژی در سالمندان می‌شود و در نتیجه کاهش فعالیت آن‌ها، زمینه برای چاقی
مساعد می‌گردد.

دانلود پاورپوینت با موضوع سالمندی،

در قالب ppt و در 29 اسلاید، قابل ویرایش.

تعريف و علل سالمندي
بطور کلي به جمعيتي كه بيش از 7 درصد آن به افراد بالاي 60 سال اختصاص يابد جمعيت سالمند مي گويند.
علل سالمندي جمعيت :
کاهش ميزان مواليد
بالا رفتن متوسط طول عمر افراد
کاهش ميزان مرگ ومير
مهاجرت
سالمندي در جهان
تقريبا در كليه كشورهاي دنيا شاهد افزايش جمعيت سالمندي هستيم ولي اين مساله بيشتر در كشورهاي در حال توسعه و با شدت بيشتري بوي‍‍ژه در سالهاي آتي به چشم مي خورد.
در سال 2002 تقریبا  400 ميليون نفر از سالمندان بالاي 60 سال در کشورهاي در حال توسعه زندگي مي كردند.
این در حالی است که این جمعیت در سال 2025 تقريبا به 840 ميليون نفر افزايش مي يابد که حدود 70 درصد کل سالمندان جهان خواهد بود.

دانلود پاورپوینت با موضوع سالمندی،

درقالب ppt و در 20 اسلاید، قابل ویرایش.

مراحل زندگی انسان
از تولد تا یک ماهگی ← مرحله نوزادی
از یک ماهگی تا سن 12 سالگی ← مرحله کودکی
سنین تا بلوغ ← دوران نوجوانی
دوران بلوغ و شکوفایی آن (حدود 2 سال)
سنین حدود 26 یا 28 سالگی ← دوران جوانی
تا حدود 40 سالگی ← دوران میانسالی
از 40 تا 60 سالگی ← سنین بزرگسالی
از 60 سالگی به بعد ← سن کهولت و پیری
سالمندی
یک فرآیند زیست شناختی مشترک برای تمامی موجودات زنده است.
از زمان تولد شروع می شود و نمیتوان آن را متوقف یا معکوس نمود.
با مراقبت صحیح می توان فرآیند سالمندی را به تاخیر انداخت.
از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
اغلب افراد 60 سال یا بالاتر(یا 65 سالگی و بالاتر)به عنوان سالمندتلقی می شوند.
گروه های سالمند
سالمندان جوان(Young-old)–محدوده سنی 75-60 سالگی- از نظر جسمی فعال و از نظر ذهنی هوشیار
2- سالمندان پیر (old-old)- بالاتر از 75 سال- از نظر جسمی شکننده و دارای انواع اختلالات جسمی و روانی

دانلود پاورپوینت با موضوع سالمندی،

در قالب ppt و در 20 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پاورپوینت:
مراحل زندگی انسان
از تولد تا یک ماهگی ← مرحله نوزادی
از یک ماهگی تا سن 12 سالگی ← مرحله کودکی
سنین تا بلوغ ← دوران نوجوانی
دوران بلوغ و شکوفایی آن (حدود 2 سال)
سنین حدود 26 یا 28 سالگی ← دوران جوانی
تا حدود 40 سالگی ← دوران میانسالی
از 40 تا 60 سالگی ← سنین بزرگسالی
از 60 سالگی به بعد ← سن کهولت و پیری
سالمندی
یک فرآیند زیست شناختی مشترک برای تمامی موجودات زنده است.
از زمان تولد شروع می شود و نمیتوان آن را متوقف یا معکوس نمود.
با مراقبت صحیح می توان فرآیند سالمندی را به تاخیر انداخت.
از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
اغلب افراد 60 سال یا بالاتر(یا 65 سالگی و بالاتر)به عنوان سالمندتلقی می شوند.
گروه های سالمند
1- سالمندان جوان(Young-old)–محدوده سنی 75-60 سالگی- از نظر جسمی فعال و از نظر ذهنی هوشیار
2- سالمندان پیر (old-old)- بالاتر از 75 سال- از نظر جسمی شکننده و دارای انواع اختلالات جسمی و روانی
تغییرات استخوانی در دوران سالمندی
استخوانها فشردگی خود را از دست داده و شکننده می شوند (استئوپوروز)
استئوپروز در زنها پس از یائسگی شایعتر است.
با افزایش سن کاهش کلسیم ازاستخوان بسیاربیشتر از ذخیره کلسیم تازه می باشد.
با یک فشار مختصر ممکن است استخوانها شکسته شوند.
استخوانهای شکسته به آسانی بهبود نمی یابند.
تغییرات عضلانی در دوران سالمندی
عضلات به تدریج دچار لاغری و ضعف می شوند.
عضلات مسئول حرکات سریع بیشترین آسیب را می بینند (عضلات اسکلتی)
کاهش عملکرد قلب، کلیه و … بوجود می آید.
فونکسیون کلیه در یک فرد 70 ساله حدود 30 درصد کاهش می یابد.
عضلات مسئول کارهای جسمی سنگین کمتر تحت تاثیر قرار می گیرند.
تغییرات چربی در دوران سالمندی
ذخیره چربی در قسمت پایین شکم، باسن و قسمتهای بالای ران شایع است.
کاهش فعالیت و عدم کاهش غذای مصرفی سبب افزایش چربی بدن می شود.
پاها لاغرتر با تنه گرد و وزن ثابت (توزیع مجدد چربی در بدن)
فقدان چربی زیر جلدی ← ظاهر تکیده+عضلات لاغر
پوست ← خشک خارش