دانلود پاورپوینت با موضوع مهارتهاي سازگاري در درمان اعتياد،
در قالب ppt و در 14 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
مداخلات انگيزه بخش رويكردهاي ادراكي – رفتاري
مهارتهاي زندگي
كنترل خشم. شيوه درست انتقاد. كنترل استرس. رفتار جراتمندانه. ساختاربندي مجدد شناختي
شناسائي عوامل مؤثر بر استرس و خشم:
). فردي: نگرش و ديد فرد . خلق وخوي فرد. تجارب قبلي گذشته. خواسته هاونيازها
2). خانوادگي: اختلاف اعضاء. مسئوليتهاي زياد. انتظارات خانواده. پرجمعيت بودن. نبود خلوت. خشونت در خانواده. اعتياد يكي از اعضاء
3). محيطي: محيط اجتماعي. شغلي. طبيعي. نحصيلي. دوستانه. احساس تقصير و تحقيرشدن. اقتصادي. نزاع. فرهنگي
روشهاي مقابله با استرس:
مهارتهاي زندگي
كنترل خشم. شيوه درست انتقاد. كنترل استرس. رفتار جراتمندانه. ساختاربندي مجدد شناختي
شناسائي عوامل مؤثر بر استرس و خشم:
). فردي: نگرش و ديد فرد . خلق وخوي فرد. تجارب قبلي گذشته. خواسته هاونيازها
2). خانوادگي: اختلاف اعضاء. مسئوليتهاي زياد. انتظارات خانواده. پرجمعيت بودن. نبود خلوت. خشونت در خانواده. اعتياد يكي از اعضاء
3). محيطي: محيط اجتماعي. شغلي. طبيعي. نحصيلي. دوستانه. احساس تقصير و تحقيرشدن. اقتصادي. نزاع. فرهنگي
روشهاي مقابله با استرس:
1). كنترل خود
2). رفتارهاي جراتمندانه
3). اصلاح باورها و افكار غلط
4). سبك زندگي درست
5). تخليه هدايت شده
