در این تحقیق، استرس شغلي و راه هاي
مقابله با آن، مورد بررسی و پژوهش قرار گرفته است.
در زیر به مختصری از عناوین و چکیده آن چه
شما در این تحقیق دریافت می کنید، اشاره شده است :
استرس شغلي و راه هاي مقابله با آن
یکی از عـارضه هـای جدید زندگی به سبک
مـدرن، وجود استرس در محیط کار می باشد.
در طـول قـرن اخیر، ماهیت کار کردن
تغییرات گســترده ای را تجربه کرده است و هنوز هم ایـن تحولات با سرعت وصف ناپذیری
در حال پیشـروی هستـنـد. دگـرگـونـی هـا
در تـمـام عـرصــه های شـغـلـی، از مسئـولـیـت هـای هـنـرمندان گرقته تا جراحان،
کاملاً مـشـهـود بـوده و زنـدگـی شـغـلـی
هـمـه افراد را تحت الشـعـاع قـرار داده انـد. هـیـچ کـس، در هیچ سمتی، از این امر
مستثنی نبوده و چه یک مدیر عامل و یا یک مدیر فروش، همه و همه ملزم به رویارویی و
پذیرش تغییرات هستند. روحیات انسان به گونه ای است که با بروز تغیيرات، خواه ناخواه
در او استرس ایجاد می شود. استرس ناشی از فعالیت های شغلی همواره به عنوان تهدیدی
برای سلامت جسمانی به شمار می رود؛ این امر همچنین سازماندهی زندگی او را بر هم
ریخته و سلامت ارگان های مختلف بودن او را نیز به خطر می اندازد.
استرس شغلی چیست؟
استرش شغلی یک بیماری مزمن است که در نتیجه
شرایط سخت کاری به وجود آمده و بر روی عملکرد فردی و سلامت جسمی و ذهنی فرد تأثیر
می گذارد. دلیل اصلی تعداد بسیار زیادی از مشکلات روحی و روانی، به طور مستقیم از
استرس های شغلی نشآت می گیرد. استرس موجود در محیط کار، در برخی موارد، حتی می
تواند ناتوانایی هایی را نیز در فرد ایجاد کند. در موارد حاد، روان پزشک برای
یافتن شیوه درمانی مناسب، می بایست دلیل و درجه استرس شغلی را ارزیابی نماید.
‘اندی آلیس’ از کالج راسکین،
آکسفورد، انگستان، اخیراً در حال کار کردن بر روی پروژه ای مربوط به استرس شغلی
است. او در نموداری نشان داده است که استرس، چگونه می تواند بر روی راندمان کاری
کارمندان تأثیر بگذارد. وی در ادامه توضیح می دهد که در مراحل اولیه، استرس شغلی
می تواند بدن را در وضعیت اضطراری قرار داده و موجب شود تا راندمان کاری فرد،
افزایش پیدا کند. شخص در این زمان همواره به خود تأکید می کند که: ‘من باید
کارهایم را بهتر انجام دهم’؛ اما اگر این شرایط نادیده گرفته شده و مورد
بررسی قرار نگیرد، بدن همچنان در حالت اضطراری باقی می ماند و در نتیجه بازده کاری
به طور اتوماتیک کاهش پیدا کرده و سلامت فرد به خطر می افتد.
این فایل شامل صفحه نخست، فهرست مطالب و
متن اصلی می باشد که با فرمت word در اختیار شما قرار می
گیرد.
فایل قابل ویرایش است.
تعداد صفحات :10
