اهمیت بهداشت بلوغ
دوران نوجواني يكي از مهمترين و پرارزش ترين دوران زندگي هر فرد است.
دوران بلوغ ، دوره شكل گرفتن شخصيت و تكامل جسمي و روحي انسان است .
انسان
هاي موفق وسالم جامعه ، انسان هايي هستند كه اين مرحله از زندگي خود را با
سلامت ، اعتماد به نفس ، آرامش و واقع بينی ، گذرانده اند.
توجه به
اهميت بهداشت بلوغ و نقش آموزش و تغذيه مناسب در دوران بلوغ نه تنها براي
نوجوانان بلكه براي تمامي اعضاء خانواده و جامعه و نسل هاي آينده ضروري و
سودمند مي باشد.
بلوغ چيست؟
بلوغ يکي از حياتي ترين مراحل زندگي انسان است.
بلوغ دوره بحراني انتقال از دوران کودکي به دوران بزرگسالي است و زمان کسب قدرت باروري است.
در سنين بلوغ، تمايل نوجوانان از خانواده به افراد همسن و سال خود تغيير پيدا مي کند.
نحوه آموزش و حل مشکلات نوجوانان قبل از بلوغ ، در هنگام بلوغ و بعد از آن بسيار مهم است.
بهترين آموزش ها باید ازطريق مربيان و والدين صورت پذیرد.
در دوران بلوغ مهمترین و با اهمیت ترین فردی که می تواند یار وکمک نوجوان باشد ، پدر ومادر است.
بلوغ
مرحله اي است كه در آن سيستم مغزي و عصبي و غدد داخلي بدن تكامل يافته و
با تغييرات هورموني يك سري تغييرات جسماني ، رواني ، روحي و رفتاري ایجاد
مي شود كه عادت كردن به اين وضعيت و حالت جديد ممكن است مدتي طول بكشد.
