سایر

پاورپوینت شمارش کربوهیدرات در افراد مبتلا به دیابت

دانلود پاورپوینت با موضوع شمارش کربوهیدرات در افراد مبتلا به دیابت،
درقالب ppt و در 34 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
چرا شمارش کربوهيدرات؟
از موارد بسيار مهمي که سبب کنترل بهتر قندخون مي شود مصرف مناسب و محاسبه شده کربوهيدرات در رژيم غذايي است
از بين مواد مغذي کربوهيدرات هابيشترين تاثير را در افزايش قند خون دارند

بسياري از انواع مواد غذايي حاوي کربوهيدرات براي انسان بسيار مفيد هستند:
غلات سبوس دار( نان سبوس دار ، برنج قهوه اي ، ميوه جات ، لبنيات )
نوع کربوهيدرات از نظر شاخص گليسمي اثربخشي مهمي روي قند خون دارد.
شاخص گليسمي شاخصي است که ميزان نوسانات قند خون را بعد از خوردن غذاهاي حاوي کربوهيدرات نشان مي دهد.
به عنوان مثال شاخص گليسمي براي ماکاروني 38 مي باشد يعني اينکه 38% نشاسته ماکاروني تا 2 ساعت بعد از غذا به قند خون تبديل مي شود

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت شمارش کربوهیدرات در افراد مبتلا به دیابت”

سایر

پاورپوینت شمارش کربوهیدرات در افراد مبتلا به دیابت

دانلود پاورپوینت با موضوع شمارش کربوهیدرات در افراد مبتلا به دیابت،
در قالب ppt و در 34 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
چرا شمارش کربوهيدرات؟
از موارد بسيار مهمي که سبب کنترل بهتر قندخون مي شود مصرف مناسب و محاسبه شده کربوهيدرات در رژيم غذايي است
از بين مواد مغذي کربوهيدرات هابيشترين تاثير را در افزايش قند خون دارند
بسياري از انواع مواد غذايي حاوي کربوهيدرات براي انسان بسيار مفيد هستند:
غلات سبوس دار( نان سبوس دار ، برنج قهوه اي ، ميوه جات ، لبنيات )
مقدار کربوهيدرات مهمتر از نوع کربوهيدرات در رژيم غذايي است
يک کاسه بستني = يک کاسه جو
هردو شامل 15 گرم کربوهيدرات
استفاده از سيستم جانشيني براي شمارش کربوهيدرات
1 واحد نشاسته = 15 گرم کربوهيدرات
1واحد شير = 12 گرم کربوهيدرات
1 واحد ميوه = 15 گرم کربوهيدرات
1واحد سبزي = 5 گرم کربوهيدرات
1واحد گوشت = 0 گرم کربوهيدرات

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت شمارش کربوهیدرات در افراد مبتلا به دیابت”