سایر

پاورپوینت مهارت حل مساله

دانلود پاورپوینت با موضوع مهارت حل مساله،
در قالب ppt و در 38 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
چه هنگام با مساله مواجه هستیم:          
وقتی با موقعیتی مواجه
می شویم که نمی توانیم با اطلاعات و مهارت هایی که در گذشته کسب کردیم به
آن موقعیت، پاسخ مناسب دهیم،گفته می شود با مساله مواجه هستیم.
مهمترین
ویژگی مساله آن است که با اولین پاسخی که به ذهن می رسد احتمالا درست نیست و
باید از آموخته های قبلی خوددر ترکیب جدید استفاده کنیم.
حل مساله:                
همه
افراد در زندگی خود با مسائل و مشکلاتی متعدد مواجه هستند.در واقع زندگی
چیزی جز روند پیاپی مواجهه با مشکلات و تلاش جهت حل آن نیست.
بنابراین
به جای برخورد منفعلانه با مشکلات و آرزوی اینکه کاش مشکلی در زندگی پیش
نیایید ،بهتر است یاد بگیریم چگونه مشکلات را حل کنیم.

حل مساله
مهارتی  عملی است که شما می توانید در هنگام برنامه ریزی برای مقابله با
مشکلات زندگی از آن استفاده کنید،این مهارت از لحاظ روانی هم مفید است و
موجب افزایش اعتماد به نفس ،احساس توانمندی و احساس ارزشمندی شما می
شود.فقدان این مهارت فرد رادر مواجه با محیط اطراف دچار مشکل می کند و
بهداشت روانی فرد را به خطر می اندازد.

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مهارت حل مساله”

سایر

پاورپوینت مهارت حل مساله

دانلود پاورپوینت با موضوع مهارت حل مساله،
در قالب ppt و در 19 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
تعریف حل مساله:
‌عبارت است از فرايند شناختي- رفتاري ای كه توسط خود
فرد هدايت مي‌شود و فرد سعي مي‌كند با كمك آن راه‌حل‌هاي مؤثر يا
سازگارانه‌اي براي مسايل زندگي روزمره خويش پيدا كند. به اين ترتيب حل
مسئله يك فرايند آگاهانه، منطقي، تلا‌ش‌ بر و هدفمند است.
راه حل
مسئله، يك ‘پاسخ مقابله‌اي’ است. وقتي فردي به حل مسئله مي‌پردازد، نوعي
مقابله انجام مي‌دهد. مقابله‌ي فرد مي‌تواند مؤثر يا نامؤثر باشد. زماني
مقابله مؤثر است كه مسئله حل شود و البته مسئله به‌گونه‌اي حل شود كه
حداكثر نتايج، مثبت به‌دست آمده و حداقل عواقب منفي به ‌بار آيد.
مقابله‌‌ي مسئله‌مدار و مقابله‌ي هيجان‌مدار
هدف مقابله‌ي مسئله‌مدار، تغيير شرايط استرس‌زا در جهت بهبود وضعيت و كاهش فشار و حل مسئله است.
هدف مقابله‌ي هيجان‌مدار، مديريت هيجان‌هاي ايجاد‌شده در اثر موقعيت استرس‌زا است.
شما از شیوه هایی استفاده می کنید؟
انواع مقابله‌هاي مساله‌مدار و هيجان‌مدار
مقابله‌هاي فعال (مثل اقدام عملي يا تلاش در جهت برطرف نمودن مسئله)
 برنامه‌ريزي
(مثل فكر كردن در مورد اين كه چگونه مي‌توان با مسئله يا مشكل روبرو شد يا
برنامه ريزي در مورد اقدامات فعالانه‌اي كه بايد براي مقابله صورت گيرند)
 تلاش
در جهت يافتن منابع حمايت اجتماعي كه مي‌توانند عملاً مؤثر واقع شوند
(مثلاً كمك گرفتن، كسب اطلاعات، يا نظر مشورتي گرفتن در مورد آن‌چه كه بايد
در جهت حل مسئله صورت گيرد)
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مهارت حل مساله”

روان شناسی

پاورپوینت مهارت حل مساله

دانلود پاورپوینت با موضوع مهارت حل مساله،
در قالب ppt و در 19 اسلاید، قابل ویرایش.


بخشی از متن پاورپوینت:
‌عبارت است از فرايند شناختي- رفتاري ای كه توسط خود فرد هدايت مي‌شود و فرد سعي مي‌كند با كمك آن راه‌حل‌هاي مؤثر يا سازگارانه‌اي براي مسايل زندگي روزمره خويش پيدا كند. به اين ترتيب حل مسئله يك فرايند آگاهانه، منطقي، تلا‌ش‌ بر و هدفمند است.
راه حل مسئله، يك ‘پاسخ مقابله‌اي’ است. وقتي فردي به حل مسئله مي‌پردازد، نوعي مقابله انجام مي‌دهد. مقابله‌ي فرد مي‌تواند مؤثر يا نامؤثر باشد. زماني مقابله مؤثر است كه مسئله حل شود و البته مسئله به‌گونه‌اي حل شود كه حداكثر نتايج، مثبت به‌دست آمده و حداقل عواقب منفي به ‌بار آيد.
هدف مقابله‌ي مسئله‌مدار، تغيير شرايط استرس‌زا در جهت بهبود وضعيت و كاهش فشار و حل مسئله است.

هدف مقابله‌ي هيجان‌مدار، مديريت هيجان‌هاي ايجاد‌شده در اثر موقعيت استرس‌زا است.

شما از شیوه هایی استفاده می کنید؟

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مهارت حل مساله”

روان شناسی

پاورپوینت مهارت حل مساله (ایست- فکر کن- اقدام کن)

دانلود پاورپوینت با موضوع مهارت حل مساله (ایست- فکر کن- اقدام کن)،
در قالب ppt و در 38 اسلاید، قابل ویرایش.


بخشی از متن پاورپوینت:

اهداف آموزش:
یادگیری مراحل اساسی حل مساله
بدست آوردن راه حل برای مشکلات سخت و معماهای زندگی
حل تعارض ها
یادگیری مراحل تصمیم گیری
تصمیم گیری در موضوعات مهم و سخت زندگی
چه هنگام با مساله مواجه هستیم:
وقتی با موقعیتی مواجه می شویم که نمی توانیم با اطلاعات و مهارت هایی که در گذشته کسب کردیم به آن موقعیت، پاسخ مناسب دهیم،گفته می شود با مساله مواجه هستیم.
مهمترین ویژگی مساله آن است که با اولین پاسخی که به ذهن می رسد احتمالا درست نیست و باید از آموخته های قبلی خوددر ترکیب جدید استفاده کنیم.
حل مساله:                
همه افراد در زندگی خود با مسائل و مشکلاتی متعدد مواجه هستند.در واقع زندگی چیزی جز روند پیاپی مواجهه با مشکلات و تلاش جهت حل آن نیست.
بنابراین به جای برخورد منفعلانه با مشکلات و آرزوی اینکه کاش مشکلی در زندگی پیش نیایید ،بهتر است یاد بگیریم چگونه مشکلات را حل کنیم …

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت مهارت حل مساله (ایست- فکر کن- اقدام کن)”