روان شناسی

تحقیق اعتماد به نفس

دانلود تحقیق در مورد اعتماد به نفس،
در قالب doc و در 22 صفحه، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
افزايش اعتماد به نفس
با اعتماد به نفس براي يک عمر
اعتماد به نفس بالا، يك ضرورت حياتي
اعتماد به نفس واقعي
خصوصيات افراد با اعتماد به نفس بالا
بخشی از ابتدای مقاله:
زماني‌ كه‌ كودكي‌ بتواند بدون‌ توقع‌ و انتظار از ديگران‌ كاري‌ را آغاز كند و بكوشد تا آن‌ را به‌ اتمام‌ برساند، مي‌گوييم‌ اعتماد به‌ نفس‌ دارد. كودك‌ از همان‌ ابتدا كه‌ شروع‌ به‌ شناخت‌ خود و محيط‌ پيرامونش‌ مي‌كند، به‌ قدرت‌ و توانايي‌ خود براي‌ تسلط‌ بر محيط‌ و اطرافيانش‌ آگاه‌ مي‌ شود. يكي‌ از عوامل‌ مؤثر در رشد اعتماد به‌ نفس‌ كودكان‌ و نوجوانان‌، والدين‌ و اعضاي‌ خانواده‌ هستند. اگر كودك‌ در خانواده‌ اي‌ سرشار از صميميت‌، محبت‌ و مهرباني‌ رشد يابد، مي‌تواند ويژگي‌هاي‌ شخصيتي‌ خود را بشناسد و با اطمينان‌ به‌ توانايي‌هاي‌ خود يا مشكلات‌ و مسائل‌ گوناگون‌ روبرو شود و از طرفي‌ مي‌تواند با رفتارهاي‌ نامطلوب‌ و منفي‌ خود، برخوردي‌ واقع‌بينانه‌ داشته‌ باشد و در صدد رفع‌ و تغيير آن ها برآيد. از آن جايي‌ كه‌ اعتماد به‌ نفس‌ صفتي‌ ارثي‌ نيست‌، اگر كودك‌ ضمن‌ انجام‌ فعاليت‌ هاي‌ مختلف‌ مدام‌ دچار محدوديت‌ شود و نتواند تجارب‌ جديد و مفيدي‌ در زندگي‌ كسب‌ كند، ترسو، كمرو و خجول‌ بار مي‌آيد و قدرت‌ تصميم‌ گيري‌ هم‌ در او رشد نخواهد يافت‌. نتايج‌ تحقيقات‌ محققان‌ نشان‌ مي‌دهد كه‌ اغلب‌ پدران‌ و مادران‌ نسبت‌ به‌ پرورش‌ فرزندان‌ پسر و دختر خود، ديد يكساني‌ ندارند. زماني‌ كه‌ كودكي‌ متولد مي‌شود، نخستين‌ پرسشي‌ كه‌ پس‌ از سلامتي‌ نوزاد مطرح‌ مي‌شود، جنسيت‌ اوست‌. اگر نوزاد دختر بود، لباس‌ صورتي‌ و اگر پسر بود، لباس‌ آبي‌ به‌ تن‌ او مي‌ كنند و بر همين‌ اساس‌ رفتار بزرگسالان‌ نيز طبقه‌ بندي‌ مي‌ شود…
دانلود فایل

دانلود فایل”تحقیق اعتماد به نفس”

2019-07-15 03:14:45

روان شناسی

پاورپوینت اعتماد به نفس

دانلود پاورپوینت با موضوع اعتماد به نفس،
در قالب ppt و در 21 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پاورپوینت:

ارزيابي دروني :حاصل مثبت: تقويت و افزايش انگيزه (اعتماد به نفس بالا)حاصل منفي: احساس حقارت و بي انگيزگي (اعتماد به نفس ضعيف)حاصل مثبت غيرواقعي : خودخواهي و غرور (اعتماد به نفس كاذب)
به نظر شما افراد داراي اعتماد به نفس چه ويژگي‌هايي دارند؟
خود را دوست دارند و توجه ديگران برايشان چندان مهم نيست.
مثبت مي‌انديشند و در برابر مشكلات احساس ضعف نمي كنند.
براي احساس توانمندي نيازي به سركوب ديگران ندارند.
خود را كامل نمي دانند و مايلند ضعف‌هاي خود را بشناسند.
براي اثبات وجود خود نيازي به رفتار و گفتار خاصي ندارند.
به جاي شكايت از مشكلات به راه حل مي‌انديشند.
اغلب سرزنده‌اند و از انرژي خود با دقت بهره مي‌برند.
خواسته‌ها و اهداف خود را مي‌شناسند.
در صدد بهبود روابط خود با ديگران و رفع نقايص هستند.
اعتماد به نفس حقيقي به اين معنا نيست كه هيچ نگراني نداريد يا از شكست نمي‌ترسيد، بلكه به معناي ايمان به خود عليرغم آگاهي از ضعف‌ها و ترس‌هاست.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت اعتماد به نفس”

روان شناسی

پاورپوینت اعتماد به نفس و راه‌هاي تقويت آن

دانلود پاورپوینت با موضوع اعتماد به نفس و راه‌هاي تقويت آن،
در قالب ppt و در 52 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پاورپوینت:

تعاريف
نفس
 اعتماد به نفس
 راه‌هاي تقويت اعتماد به نفس
عزت نفس چيست؟
ارزش و بهائي كه من براي خودم قائل هستم.
باور و تصوّر من از خودم.
شناخت نهائي فرد از خود.
من با پشتوانه انرژي عظيم خود كارهاي بزرگي انجام ميدهم كه اثرات اجتماعي و عرفاني مهمي دارد
توجه به آيات الهي در كتاب خداوند
فتبارك الله احسن الخالقين
نحن اقرب اليه من حبل الوريد
ادعوني استجب لكم
انّ سخّرلكم ما في‌السموات و ما في‌الارض
متي نصر الله الا ان نصر الله قريب
و ادعوه خوفا و طمعا ان رحمت الله قريب من المحسنين
و نفخت فيه من روحي
Self Confidenceاعتماد به نفس چيست؟
اولين ايستگاه حركت
عامل رشد و ارتقاء انسان
شاخص توانمندي در زندگي
زيربناي ساختمان باورها
استحكام بخشنده شخصيت
نمايانگر شجاعت و قدرت ابراز وجود
اطمينان بخشنده اقدامات
اصل يك ، ياد و اعتماد و اتكال به قدرت و ياري خداي رحمان  
سايه او چتر حمايتي من است
عنايت او هميشگي و بي‌منت است
من فقط از او كمك مي‌خواهم
ارتباط و ياد او اطمينان و آرامش ميدهد
دعاي او خواندني است نه ديدني   
اصل دو ، خود هوشياري ، خودبيداري و اشراف و بصيرت لحظه به لحظه به خو د
نظارت دائمي بر همه وقايع زندگي خود
ارزيابي دقيق همه جانبه
بازسازي باورهاي فرسوده
نوآوري در طرح‌ها و برنامه ‌ها
داشتن گزينه هاي ديگر در حين اجراي هر برنامه
مرور مجدد همه ويژگي‌هاي خودم

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت اعتماد به نفس و راه‌هاي تقويت آن”