دانلود پاورپوینت با موضوع اصول آموزش هندبال2،
در قالب ppt و در 200 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
هدفهای رفتاری
انتظار می رود که پس از مطالعه این موارد را توضیح دهید :
1.عوامل مختلف تشکیل دهنده قابلیت ورزشی
2.آمادگی جسمانی عمومی و ویژه
3.انواع پرتابها
4.انواع شوتها
5.انواع دریافتها
6.انواع پاسها
7.انواع دریبلها
فصل اولقابلیتهای ورزشی در هندبال
مربی با آگاهی از شرایط جسمانی وروانی بازیکنان،میتواند
با خصوصیات فردی بازیکنان آشنا شود ونقاط قوت و ضعف برنامه های خود را شناسایی کند
نمودار قابلیتهای ورزشی
برنامه ریزی آموزشی وتمرینی ورزش هندبال
الف) عوامل آمادگی جسمانی:
آمادگی جسمانی عمومی
آمادگی جسمانی ویژه
ب)خصوصیات فردی
خصوصیات اخلاقی
خصوصیات روانی
ج)تواناییهای تکنیکی وتاکتیکی
انواع پرتاب
انواع شوت
انواع دریافت
انواع پاس
انواع دریبل
انواع فریب زدن
انواع پرتاب
انواع شوت گل
انواع دریافت
انواع پاس
انواع دریبل
انواع فریب دادن
فصل دوم
تمرینهای مربوط به افزایش قابلیتهای ورزشی در هندبال
تمرین برای افزایش قدرت وسرعت
تمرینهای ترکیبی برای افزایش تواناییهای تکنیکی در هندبال
تقریبا تمام اعضا در حال انجام مهارتهای مختلف هندبال هستند، زمین به چهار منطقه تقسیم می شود وهر منطقه تمرین خاصی انجام می دهند .
تمرین برای افزایش قدرت شوتوگرم کردن دروازه بان
این گونه تمرینات با توپ مدیسین بال انجام می شود.
بخش دوم
تکنیکها و تاکتیکهای انفرادی و تیمی در ورزش هندبال
هدف کلی
آشنایی با تکنیکها وتاکتیکهای انفرادی وتیمی در دفاع وحمله و مهارتهای دروازه بانی
هدفهای رفتاری
1.تعریف کامل از دفاع در هندبال
2.مراحل چهار گانه دفاع
3.تاکتیکهای دفاع
4.اهداف کار دفاعی
5.عوامل موفقیت در کار دفاعی
6.مزایا ونقاط ضعف آریشهای دفاعی
7.تعریف کامل از از حمله در هندبال
8.مراحل پنجگانه حمله
9.تاکتیکهای حمله
10.چند تمرین مربوط به مهارتهای پیشرفته دفاع
11. چند تمرین مربوط به مهارتهای پیشرفته حمله
12. چند تمرین مربوط به مهارتهای پیشرفته ضد حمله
13.یکی از شرایط برتری یا کم شدن بازیکنان دردفاع وحمله
14.الگوی عمومی خصوصیات و تواناییهای دروازه بان
انتظار می رود که پس از مطالعه این موارد را توضیح دهید :
1.عوامل مختلف تشکیل دهنده قابلیت ورزشی
2.آمادگی جسمانی عمومی و ویژه
3.انواع پرتابها
4.انواع شوتها
5.انواع دریافتها
6.انواع پاسها
7.انواع دریبلها
فصل اولقابلیتهای ورزشی در هندبال
مربی با آگاهی از شرایط جسمانی وروانی بازیکنان،میتواند
با خصوصیات فردی بازیکنان آشنا شود ونقاط قوت و ضعف برنامه های خود را شناسایی کند
نمودار قابلیتهای ورزشی
برنامه ریزی آموزشی وتمرینی ورزش هندبال
الف) عوامل آمادگی جسمانی:
آمادگی جسمانی عمومی
آمادگی جسمانی ویژه
ب)خصوصیات فردی
خصوصیات اخلاقی
خصوصیات روانی
ج)تواناییهای تکنیکی وتاکتیکی
انواع پرتاب
انواع شوت
انواع دریافت
انواع پاس
انواع دریبل
انواع فریب زدن
انواع پرتاب
انواع شوت گل
انواع دریافت
انواع پاس
انواع دریبل
انواع فریب دادن
فصل دوم
تمرینهای مربوط به افزایش قابلیتهای ورزشی در هندبال
تمرین برای افزایش قدرت وسرعت
تمرینهای ترکیبی برای افزایش تواناییهای تکنیکی در هندبال
تقریبا تمام اعضا در حال انجام مهارتهای مختلف هندبال هستند، زمین به چهار منطقه تقسیم می شود وهر منطقه تمرین خاصی انجام می دهند .
تمرین برای افزایش قدرت شوتوگرم کردن دروازه بان
این گونه تمرینات با توپ مدیسین بال انجام می شود.
بخش دوم
تکنیکها و تاکتیکهای انفرادی و تیمی در ورزش هندبال
هدف کلی
آشنایی با تکنیکها وتاکتیکهای انفرادی وتیمی در دفاع وحمله و مهارتهای دروازه بانی
هدفهای رفتاری
1.تعریف کامل از دفاع در هندبال
2.مراحل چهار گانه دفاع
3.تاکتیکهای دفاع
4.اهداف کار دفاعی
5.عوامل موفقیت در کار دفاعی
6.مزایا ونقاط ضعف آریشهای دفاعی
7.تعریف کامل از از حمله در هندبال
8.مراحل پنجگانه حمله
9.تاکتیکهای حمله
10.چند تمرین مربوط به مهارتهای پیشرفته دفاع
11. چند تمرین مربوط به مهارتهای پیشرفته حمله
12. چند تمرین مربوط به مهارتهای پیشرفته ضد حمله
13.یکی از شرایط برتری یا کم شدن بازیکنان دردفاع وحمله
14.الگوی عمومی خصوصیات و تواناییهای دروازه بان
