تربیت بدنی

پاورپوینت ورزش سوارکاری

دانلود پاورپوينت با موضوع ورزش سوارکاری،
در قالب pptx و در 26 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:
مقدمه
تاریخچه اسب سواری
فواید اسیب سواری
مضرات اسب سواری
لوازم سوارکاری
انواع مسابقات
مسابقات ارابه رانی
مسابقات درساژ
مسابقات پرش
مسابقات چوگان
مسابقات رینینگ
مسابقات استقامت
توصیه های مهم برای سوارکاری
اصطلاحات اسب سواری
بخشي از متن پاورپوينت:
اسب سواری یا سوارکاری به معنای نشستن بر پشت اسب، که مرکب انسان است و کنترل حرکات آن می‌باشد. خصوصیت این ورزش مهیج این است که بین انسان و اسب وحدت ایجاد می کند، بنابرین موفقیت اسب و سوارکار به ارتباط موثر و احترامی است که آن دو برای یک دیگر قائل‌اند، بستگی دارد.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ورزش سوارکاری”

تربیت بدنی

پاورپوینت ورزش تکواندو

دانلود پاورپوینت با موضوع ورزش تکواندو،
در قالب pptx و در 41 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
تاریخچه تکواندو
رنگ کمربندهای تکواندو
نحوه بستن کمربند
سبک های تکواندو
تکنیک های تکواندو
بخشی از متن پاورپوینت:
تکواندو هنر رزمی کره ای است که اکنون به عنوان یک ورزش مدرن درسطح جهان و یکی از ورزش های المپیکی می باشد و این رشته دارای بیشترین تعداد ورزشکار در میان هنرهای رزمی در سراسر دنیا است.
فنون تکواندو از ورزش‌های سنتی تاریخ کره استخراج و پس از جنگ جهانی دوم با کوشش استادان هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شده ‌است.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ورزش تکواندو”

تربیت بدنی

پاورپوینت ورزش دارت

دانلود پاورپوينت با موضوع ورزش دارت،
در قالب pptx و در 29 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:
مقدمه
فواید دارت
استاندارد های بازی دارت
اندازه و نحوه امتیاز دهی استاندارد تخته دارت
اندازه های استاندارد مربوط به مکان بازی
نحوه ایستادن صحیح هنگام پرتاب
روش صحیح گرفتن دارت برای پرتاب
بخشي از متن پاورپوينت:
ورزش دارت یک ورزش حرفه ای و رقابتی است که به صورت پرتاب یک دارت به سمت صفحه هدف انجام می شود و به تمرکز، مهارت و یک دست محکم و قدرتمند نیازمند است.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ورزش دارت”

تربیت بدنی

پاورپوینت ورزش پدل

دانلود پاورپوينت با موضوع  ورزش پدل،
در قالب pptx و در 19 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:
مقدمه
تاريخچه
وسايل مورد نياز ورزش پدل
ابعاد زمين پدل
قوانين ورزش پدل
بخشي از متن پاورپوينت:
پدل يکي از جذاب ترين ورزش هاي راکتي است که به عنوان ورزشي نوظهور در ايران نيز طرفداران بسياري دارد. 
اين ورزش شباهت بسيار زيادي به تنيس داشته و ترکيبي از تنيس، اسکواش و بدمينتون است
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ورزش پدل”

تربیت بدنی

پاورپوینت ورزش ایروبیک

دانلود پاورپوينت با موضوع ورزش ایروبیک،
در قالب pptx و در 44 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:
مقدمه
فواید ورزش ایروبیک
یک سه (جلو و پهلو و عقب)
گام وی
گام یک سه دو طرفه (8 ضرب)
ضربدر و گام
گام پهلو
گرپ واین (4 ضرب – 8ضرب)
پاشنه به جلو
اسکیپ
حرکت برپی
حرکت پرش بلند
حرکت لانج
حرکت لگد به عقب
حرکت لانچ پرشی
حرکت پوش آپ
حرکت کرانچ
حرکت کرانچ دوچرخه ای
حرکت کرانچ وارونه
حرکت خم شدن
حرکت پلانک قله
حرکت اسکوات
حرکت اسکات زانو
حرکت پرش اسکات
حرکت قورباغه
حرکت پل باسن
حرکت فراگر
حرکت سوپرمن
حرکت دوی ثابت
حرکت فلاتر کیکس
حرکت پلانک فیس آپ
حرکت شنا سوئدی
حرکت کوهنوردی
حرکت پروانه
بخشي از متن پاورپوينت:
ایروبیک جزو فعالیت­‌های هوازی است که فرد تمریناتی با شدت بالا و مدت زمان پایین دارد که معمولا به صورت گروهی و همراه با پخش موزیک انجام می‌شود. 
انجام حرکات ایروبیک باعث افزایش تپش قلب در فرد می­‌گردد و دستگاه تنفسی و همچنین قلب را تقویت می‌کند. علاوه بر اثراتی که این ورزش بر روی کاهش وزن افراد دارد باعث ایجاد حس نشاط و شادابی و همچنین افزایش تمرکز ذهن هم می‌گردد.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ورزش ایروبیک”

تربیت بدنی

پاورپوینت ورزش کاراته

دانلود پاورپوینت با موضوع ورزش کاراته،
در قالب pptx و در 63 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
تاریخچه کاراته
فواید کاراته
علل یادگیری کاراته
سبک های کاراته
تکنیک های کاراته
تکنیک داچی ها
تکنیک زنکوتسو داچی 
تکنیک کیبا داچی
تکنیک کوکوتسو داچی
تکنیک اوی زوکی
تکنیک گدان بارای
تکنیک جودان آگا اوکه 
تکنیک شوتوکه
تکنیک سوتو اوکه
تکنیک مای گری
تکنیک یوکو گری
تکنیک اوچی اوکه
تکنیک گیاکو زوکی
تکنیک آیومی آشی
تکنیک یوری آشی
تکنیک ماواری آشی
تکنیک توبی آشی
علائم و اشارات در داوری کاراته
اصطلاحات کاراته
بخشی از متن پاورپوینت:
کاراته یک ورزش رزمی ژاپنی است که در جزایر ریوکیو توسعه پیدا کرده و از ورزش های رزمی چینی به ویژه (( درنای سفید فوجیان)) تاثیر پذیرفته است. در این ورزش از تکنیک های ضربتی مانند تکنیک ضربه با پا، تکنیک پانچ، ضربات زانو و آرنج و تکنیک های دست آزاد مانند تیغه دست، ضربه پاشنه دست، تکنیک دست نیزه دار استفاده می شود.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ورزش کاراته”

تربیت بدنی

پاورپوینت ورزش تیراندازی

دانلود پاورپوينت با موضوع ورزش تیراندازی،
در قالب pptx و در 56 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:
مقدمه
فواید تیراندازی با تفنگ
عوامل موثر در  تیراندازی
تجهیزات تیراندازی
انواع میادین تیراندازی
انواع رشته های ورزشی تیراندازی
رشته تیراندازی با تفنگ بادی (تفنگ شکاری) یا رایفل
رشته تیراندازی با تپانچه بادی یا پیستول
رشته تیراندازی با تفنگ ساچمه زنی
رشته تیراندازی تراپ یا اهداف متحرک
تفاوت زنان و مردان در نحوه تیراندازی
انواع حالت های تیراندازی
تکنیک های تیراندازی
بخشي از متن پاورپوينت:
رشته ورزشی تیراندازی یک رقابت محبوب است که در آن مهارت ورزشکاران یعنی سرعت و دقت آنها با استفاده از سلاح های مختلفی مانند اسلحه های گرم شکاری یا پیستول و تفنگ های ساچمه ای مورد آزمایش قرار می گیرد.
مسابقه های ورزش تیراندازی در رشته های مختلفی بر اساس وضعیت برگزار می شود که از جمله آن می توان به حالت های نشسته، درازکش و ایستاده اشاره کرد.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ورزش تیراندازی”

تربیت بدنی

پاورپوینت ورزش جودو

دانلود پاورپوينت با موضوع ورزش جودو،
در قالب pptx و در 90 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:
مقدمه
تاریخچه جودو
لباس جودو
کمربند جودو
امتیازات
تکنیک های جودو
تکنیک اوگوشی
تکنیک اوسوتو گاری
تکنیک ایپون سئویی ناگه 
تکنیک کوزوره کساگاتامه
تکنیک تای اتوشی
تکنیک اوکی گوشی
تکنیک اوچی گاری
تکنیک کاتا گاتامه
تکنیک یوکو شیهو گاتامه 
تکنیک دی آشی هارای 
تکنیک کوشی گوروما
تکنیک موروته سئویی ناگه
تکنیک تومواِ ناگه
تکنیک کامی شیهو گاتامه
تکنیک کوزوره کامی شیهو گاتامه
تکنیک تاته شیهو گاتامه
تکنیک اوچی گائشی
تکنیک کاتا گوروما
تکنیک هارای گوشی
تکنیک کو اوچی گاری
تکنیک نامی جوجی جیمه
تکنیک کاتاها جیمه
تکنیک موروته گاری
تکنیک تسوری کومی گوشی
تکنیک سئویی اوتوشی
تکنیک ساسایی تسوری کومی گوشی
تکنیک کو اوچی گائشی
تکنیک اکوری اری جیمه
تکنیک اوده گارامی
تکنیک هیزا گوروما
تکنیک اکوری آشی هارای
تکنیک هانه گوشی
تکنیک کی بی سوگائشی
تکنیک سوکویی ناگه
تکنیک اوچی ماتا
تکنیک اوشیرو گوشی
تکنیک تانی اتوشی
تکنیک اوکی وازا
تکنیک هارای مکی کومی
تکنیک اورا ناگه
تکنیک اوسوتو گوروما
تکنیک اوگوروما
تکنیک هانه مکی کومی
تکنیک یوکو گوروما
تکنیک داکی واکاره
تکنیک یوکو واکاره
تکنیک هارای تسوری کومی آشی
تکنیک یاما آراشی
اصلاحات جودو
بخشي از متن پاورپوينت:
استاد جیگاروکانو در سال 1882 میلادی یکی از کارآمدترین ، تکنیکی ترین و سخت ترین ورزش های رزمی جهان یعنی ورزش جودو را ابداع کرد. هم اکنون محل فدراسیون جهانی جودو در کودوکان ژاپن می باشد. جودو اولین رشته رزمی شرقی است که در المپیک 1964 میلادی توکیو وارد المپیک شد. در سال 1352 آقای هاتاناگا، مربی ژاپنی به ایران آمد و آموزش های جودو را ارائه نمود. در سال 1354 فدراسیون جودو ایران رسمیت یافت.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ورزش جودو”

تربیت بدنی

پاورپوینت حرکات اصلاحی گودی کمر

دانلود پاورپوينت با موضوع حرکات اصلاحی گودی کمر،
در قالب pptx و در 34 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:
مقدمه
علت و دلایل گودی کمر
عوارض گودی کمر
تشخیص گودی کمر
درمان گودی کمر
پیشگیری از گودی کمر
حرکات اصلاحی گودی کمر
دراز و نشست
حرکت سوپرمن
بالا بردن دست و پا چهارگانه
کشش عضلات خم کننده مفصل ران
اسکات
پلانک اندام تحتانی یا معکوس
پلانک ساعد یا پلانک اندام فوقانی
کشش عضله پشتی بزرگ
پلانک پهلو
پل باسن
بخشي از متن پاورپوينت:
گودی کمر یا لوردوز، حالتی است که در طی آن قوس کمر به سمت داخل به صورت غیر طبیعی افزایش پیدا می کند. ستون فقرات دارای یک قوس طبیعی ملایم بوده که به عملکرد مناسب آن کمک می کند. این قوس در اثر شکل مهره های تشکیل دهنده ی ستون فقرات ایجاد می شود. اگر قوس ستون فقرات افزایش پیدا کند، فشار زیادی به دیگر مناطق آن وارد شده و منجر به درد گودی کمر  خواهد شد.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت حرکات اصلاحی گودی کمر”

تربیت بدنی

پاورپوینت بیسبال

دانلود پاورپوينت با موضوع پرورش بیسبال،
در قالب pptx و در 38 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:
مقدمه
تاریخچه بیسبال
وسایل و تجهیزات بیسبال
قوانین بیسبال
نحوه بازی بیسبال 
بخشي از متن پاورپوينت:
Baseball از دو کلمه Base  به معنی پایگاه و Ball  به معنی توپ تشکیل شده است و یک ورزش چوب و توپی محسوب می شود مانند ورزش های بدمینتون ، تنیس ، گلف و غیره، این ورزش بصورت گروهی برگزار می شود و در کشور آمریکا بسیار محبوب است و چند سالی است که در کشور ایران هم محبوبیت خاصی پیدا کرده است.
در ورزش بیسبال هر فرد پست ثابتی دارد. در هر مسابقه بیسبال دو تیم هر کدام با ترکیب ۹ بازیکن در برابر هم قرار می گیرند. تیمی که داخل زمین قرار می گیرد تیم مدافع و تیمی که برای زدن توپ و گرفتن امتیاز اقدام می کند را تیم مهاجم می گویند.
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت بیسبال”