برچسب: پاورپوینت راجع به آسیب شناسی ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع آسیب شناسی ورزشی،

در قالب ppt و در 63 اسلاید، قابل ویرایش.

در هـر ورزشـی باید انتظار آسیب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را
داشـتـه بـــاشید، به خصوص در،ورزشهای گـروهی. هـر ورزشـی کـه طـبـق
آمــار در هر 1000 ساعت بیـش از 5 آسـیـب داشته باشد، جزء ورزش های پرخطر
با درصـد آسیـب بـالا به شـمار مـیرود.
بطور کلی صدمات ورزشی یا بصورت حاد ایجاد می شوند و یا مزمن هستند.
آسیب ورزش حاد
معمولاً به دنبال ضربه و تروما رخ می دهند مثل:
پیچ خوردگی ها
دررفتگی ها
کبودی ها
خراشیدگی ها
کشیدگی عضلات و رباطها
شکستگی ها
آسیب مغزی
کمر و زانو درد حاد
سر درد
شایعترین
آسیب و صدمه ورزشی حاد را کبودی ها و خراشیدگی ها تشکیل می دهند.آسیب و
درد مچ پا را شایع ترین آسیبهای ورزشی اسکلتی عضلانی محسوب می کنند و شایع
ترین آسیب مچ پا هم پیچ خوردگی مچ پا می باشد که سبب درد پا می شود.
علائم و نشانه های آسیبهای ورزشی حاد عبارتند از:
1- درد شدید و ناگهانی
2- تورم
3- عدم توانایی در تحمل وزن بدن روی اندام تحتانی
4- حساسیت در لمس ناحیه
5- عدم توانایی در حرکت مفصل در تمام دامنه حرکتی آن
6- ضعف شدید اندام
7- در رفتگی یا شکستگی قابل مشاهده
آسیبهای ورزشی مزمن
معمولاً‌ ناشی ازفعالیت بیش ازحد و اعمال نيروبر روی یک بخش خاص از بدن در هنگام ورزش رخ می دهد.
علایم
و نشانه های آسیبهای ورزشی مزمن عبارتند از :1- دردی که با انجام حرکات
ورزشی تشدید و با استراحت بهبود می یابد.2- درد از نوع گنگ و مبهم است.3-
تورم
آسیب دیدگی های متداول در ورزش
ورم تاندون آشیل
ضربه مغزی
کشیدگی ماهیچه ها ی ران
کشیدگی عضلات ماهیچه ها
درد و، ورم ساق پا
درد پائین کمر
رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی پا
آسیب دیدگی شانه
آسیب دیدگی زانو
در رفتگی مفصل

دانلود پاورپوینت با موضوع آسیب شناسی ورزشی،

در قالب ppt و در 121 اسلاید، قابل ویرایش.

دانلود پاورپوینت با موضوع آسیب شناسی ورزشی،

در قالب ppt و در 220 اسلاید، قابل ویرایش.

فصل اول‌آسيبهاي وارده به سيستم عضلاني ـ وتري‌
آسيبهاي عضلاني‌
عضله
قدرت لازم براي حركت بدن را فراهم مي‌كند. عضله با استحكام زيادي توسط
تاندون خود به استخوان چسبيده و به واسطة انقباض عضلاني‌، استخوانهاي بدن
حركت مي‌كنند. كار عضلاني در هنگام فعاليت ورزشي چندين برابر مي‌شود. به
عنوان مثال در هنگام شوت زدن عضلات پا با نيرويي چندين برابر بيشتر از راه
رفتن منقبض مي‌شوند و در طي چندين ساعت راه رفتن يا دويدن اين عضله است كه
وضعيت بدن را حفظ مي‌كند.
انقباض عضلاني پاسخي است كه به يك رفلكس
نخاعي مربوط مي‌شود. به اين معني كه در صورت نياز به انقباض يا حركت بدن‌،
نخاع خود به تنهايي و يا با دستوراتي كه از قشر مغز دريافت مي‌كند پيامي
ارسال مي‌دارد كه طي آن عضله را وادار به انقباض مي‌كند.
گاهي نيز
پيامهايي از سمت عضله به نخاع و مغز مي‌رسد به اين شكل كه گيرنده‌هاي حسي
موجود در عضله تحريك شده و پيام خود را به سطوح كنترل بالا مي‌رسانند كه در
پاسخ به صورت رفلكس عضله منقض مي‌شود واين دليل اصلي انقباض و پس كشيدن
دست يا پا در هنگام تماس با يك جسم تيز و برنده يا يك جسم داغ مي‌باشد.
عضله
از عروق خوني نسبتاً زيادي برخوردار است‌. اين عروق وضعيت تغذيه و ترميم
در مقابل ضايعات عضله را بهبود مي‌بخشد. و به دنبال تمرين‌، عروقي كه در
حالت عادي نقشي در جريان خون ايفا نمي‌كنند از حالت غيرفعال خارج شده و
نهايتاً با تسريع پديدة خون رساني قدرت عضله تشديد مي‌شود و در طولاني مدت
حجم عضله هم افزايش مي‌يابد.
عضلات معمولاً به دنبال ضربات مستقيم دچار ضايعه مي‌شوند و اين ضربات اثراتي همچون كبودي و پارگي در عضله به جا مي‌گذارند.
به اين ترتيب ضايعات و آسيبهاي عضلاني را به دو گروه كلي پارگي عضله و هماتوم عضله مورد بررسي قرار مي‌دهيم‌.