حضرت علی ( علیه السلام ) می فرمایند :
لا تحمل همّ یومک الذی لم یاتِ علی یومکَ الذی اتاک. [ نهج البلاغه ، حکمت 267 ]
نگرانی روزی را که نیامده بر امروز نیفزا .
لا تشعر قلبک الهمّ علی مافات فیشغلک عن الاستعداد عما هو آت .
[ غررالحکم ، ص 321 ، باب آثار الهم و الغم ]
قلبت را از اندوه گذشته آکنده مساز ؛ چون تو را از آمادگی برای آینده باز می دارد.
فلا تحمل همّ سِنتک علی همّ یومک !کفاک کل یومٍ علی ما فیه . [ نهج البلاغه ، حکمت 379 ]
تعریف شادی
شادی تعریفی مبهم است و با اینکه اغلب افراد منظور از شادمانی را خوب می دانند تعریف ان به اسانی ممکن نیست.
یک تعریف شادمانی می تواند این باشد:
((هیجان مرتبط با احساسات که در گستره ای از خشنودی تا لذت عمیق تغییر می کند))
رویداد های گوناگونی شادی اورند.از جمله اتفاقات خوشایند رسیدن به هدفی خاص مورد محبت قرار گرفتن و تحسین شدن.