روان شناسی

پاورپوینت ماساژ درمانی

دانلود پاورپوینت با موضوع ماساژ درمانی،
در قالب ppt و در 72 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پاورپوینت:

ماساژ درمانی چیست ؟
ماساژ درمانی عبارتست از دست ورزی بر روی بافت های نرم بدن. يا يك سري حركات منظم و اصولي كه روي بافت هاي بدن به منظور اهداف خاص به كار مي رود  این درمان به رهایی از استرس و درد عضلاني ناشی از صدما ت و سرعت بهبود ناراحتیهای حاد و مزمن كمك می كندامروزه میلیونها نفر در سراسر جهان از این روش به عنوان یك روش مراقبت بهداشتی استفاده می كنند
ماساژ يا مالش شيوه اي است كه روي مجراهاي اصلي و فرعي انرژي حياتي  و رگهاي خوني انسان و نقاط مناسب براي طب سوزني  و محلهاي معين انجام مي شود  و با انجام آن از ابتلا به بيماري جلوگيري مي كند و به سالم سازي بدن نيز كمك مي كند
    تنش و اضطراب، انرژی بدن را کاهش می دهد. هنگامیکه بدن شما از توان جسمی و ذهنی کامل برخوردار نباشد، نیاز به تمرین های ماساژ درمانی خواهيد داشت تا به ارگانیسم بدن خود نیروی تازه ای ببخشید. ماساژ یک عمل بهداشتی، آرام بخش و تضمین کننده سلامتی جسمی و روانی است. اثر ماساژ، فیزیکی، روانی و هم شفا بخش است.
ماساژ، گره های چربی حبس شده در اندام های بدن را باز نموده و جریان آزاد مایعات و  مواد زائد را از سیستم بدن خارج می نماید.  ماساژ باید در حال استراحت و به دور از فشار روانی و بدون عجله صورت پذیرد، چون در حال فشار روانی کانال های خروج مواد زائد و سمی منقبض شده و بسته می شوند ولی در حال استراحت کانال های فوق آزاد هستند و لذا مواد زائد و سمی به راحتی دفع می شوند.

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت ماساژ درمانی”

تربیت بدنی

تحقیق ارتباط ورزش و ماساژ

دانلود تحقیق با موضوع ارتباط ورزش و ماساژ،
در قالب word و در 108 صفحه، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه   

فصل اول: تعاريف
تعريف ماساژ
تعريف ماساژ كودك
تعريف ماساژدرمانی
تعريف حركت‌درماني
تعريف تربيت‌بدني سنتي
تعريف بازتاب‌درماني

فصل دوم:
بخش اول:
ديدگاه‌هاي حركت درماني
بخش دوم:
نظريه‌ها، نظام‌ها و تكنيك‌هاي ويژه
ماريامونته سوري
ژان پياژه
ب.اف.اسكينر
بخش سوم:
تربيت‌بدني
رادولف لابان و تربيت حركتي
موسكاموستون- از دستور تا كشف

فصل سوم:
بخش اول:
انواع حركت درماني
حركت فعال
حركات غيرفعال
بخش دوم:
انواع حركات ماساژ
انواع نوازش كردن (استروك)
فشردن (نيدينگ)
ضربه‌زدن (پركاشن)
حركات لرزشي
ممنوعيت‌هاي ماساژ

فصل چهارم:
رفتار حركتي
علل خامي حركتي
عوامل رواني اجتماعي و خام حركتي جسماني
بدكاركردي‌هاي مغزي
مشكلات استخواني و نابهنجاري‌هاي اسكلتي
نشانگان كودك خام حركت

فصل پنجم:
بخش اول:
رويكردهاي درماني استاندارد براي بهبود بدكاركردي حركتي
آرامش دهي
آمادگي جسمانی
نيرومندی
انعطاف پذيري مفصل
مقاومت عضلانی
مقاومت قلبي- ريوي
هماهنگي
وضعيت بدنی
بخش دوم:
تاثير ورزش و فعاليت‌هاي بدني بر روي اعصاب
حركت‌درماني در اختلالات روحي و رواني
حركت‌درماني و فيزيوتراپي در ناراحتي‌هاي عصبي
شياتزو (طب سوزني)
روش درمان در شياتزو
آب‌درماني و حمام‌درماني
دست‌درماني يا درمان با دست “Manual Yheropy”  

فصل ششم:
بخش اول:
ماساژ، حركت و تحرك
چرا تماس اهميت دارد
بخش دوم:
روغن‌هاي اصلي ماساژ
روغن بذر انگور
روغن بادام شيرين
روغن نارگيل
بخش سوم:
روغن‌هاي اصلی
اسطو خودوس انگليسي
بابونه
درخت چاي
رز
كندر
مر (نوعي صمغ)

فصل هفتم:
بخش اول:
آماده شدن براي شروع مراحل ماساژ
مراحل ماساژ
چگونه ماساژ به بدن كمك مي‌كند
اثرات ماساژ بر دستگاه‌هاي مختلف بدن
شلشدن بدن و بهبود گردش خون
بخش دوم:
انواع درمان
درمان سوئدي
ماساژ درماني شرقي
درمان بيماري هاي استخواني
ماساژ درماني عصبي عضلاني
رايحه درماني
بخش سوم:
ماساژ نشسته چيست؟

فصل هشتم:
بخش اول:
درك هندشياتسو
آمادگي براي استفاده از شياتسو به عنوان يك درمان
نصف‌النهار، تي‌سو‌بو، كيو و جيتسو
تي‌سو‌بو
كيو و جيتسو
جدول نقاط فشاري مورد استفاده در ماساژ شياتسو
درك مراحل اساسي ماساژ براي شياتسو
بخش دوم:
درك بازتاب‌شناسي
روش‌هاي آرام‌سازي مورد استفاده در بازتاب‌شناسي
استفاده از روش‌هاي Basic Holding (تماس با كف دست)
استفاده از روش‌هاي Basic Finger (بر اساس انگشت)


بخشی از متن تحقیق:
مقدمه: چرا ماساژ؟
ماساژ براي خانواده و دوستان شما، مادربزرگ‌ها، كودكان و براي تمام كساني است كه دوستشان داريد. ماساژ از لحاظ جسمي براي كمك به اشخاص و مراقبت از آن‌ها و به طور كلي براي تمام افرادي است كه احساس مي‌كنيد، مي‎توانيد با آن‌ها در عمل مراقبت جسمي شريك شويد. 

ويژگي خاص ماساژ، در برقراري ارتباط بدون كلامي است كه در ذات خود، عملي غيرعادي نيست. براي مثال …
دانلود فایل

دانلود فایل”تحقیق ارتباط ورزش و ماساژ”

تربیت بدنی

تحقيق آسيب های واليبال

دانلود تحقيق با موضوع آسيب های واليبال،
در قالب word و در 30 صفحه، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه
مراحل اصلي صدمات ورزشي
بررسي آسيب شناسي
شيوه هاي درمان
پيشگيري
آسيب هاي ورزشي
استفاده از يخ و گرما در برخورد با آسيب ها
روش صحيح ماساژ دادن با يخ
خصوصيت باندهاي فشاري
اصول برخورد با ورزشكاري كه شديداً آسيب ديده و حال وخيمي دارد
جلوگيري از مصدوميت ها و آسيب هاي ورزشي
محافظ چشم
محافظ دهان
محافظ مچ ، دست ، زانو و آرنج
كفش ورزشي
پيشگيري بهترين درمان است
آسيب هاي ورزشي
علائم هشداردهنده آسيب هاي جدي
علل اصلي ايجاد صدمات ورزشي
چگونه مي توان از بروز صدمات ورزشي جلوگيري كرد؟
ضربه مغزي
آسيب ديدگي شانه
آسيب ها و صدمات مچ دست
آسيب ديدگي زانو
ورم تاندون آشيل
كشيدگي ماهيچه هاي ران
كشيدگي و پارگي هاي عضلات و ماهيچه ها و رباط ها
درد پايين كمر
درد و ورم ساق پا
رگ به رگ شدن و پيچ خوردگي مچ پا
آسيب هاي استخواني
آسيب هاي مچ پا
در رفتگي
كوفتگي
صدمات وارده به شكم
صدمات وارده بر استخوان صورت
آسيب چشم
آسيب حاد دندان
خونريزي از بيني
پيچ خوردگي
پيچ خوردگي قوزك پا
پيچ خوردگي انگشت
التهاب تاندون كشككي
صدمات شايع اندام تحتاني
شايع ترين محل شكستگي تنشي و انواع آن
شايع ترين نوع آسيب ديدگي در ناحيه قفسه سينه يك واليباليست
آيا دفاع روي تور مي تواند سبب صدمه شود؟
آسيبي منحصر به واليباليست ها
استراحت
فشار موضعي محل آسيب
بالا نگه داشتن محل آسيب
داروهاي ضدالتهابي غيراستروئيدي
جراحي
درمان هاي بازتواني
تحريك الكتريكي
سرما درماني
گرما درماني
اولترا سوند
ماساژ درماني



بخشی از متن تحقیق:
يك ورزش جمعی محبوب با بيش از 800 ميليون علافمند در جهان، پرطرفدارترين ورزش در جهان است که بازيكنان در هر سطح مهارت از آن لذت می برند. از 1895 در آمريكا توسط ويليام جی مورگان ابداع گرديد. از 1966 در دو زمين بازی شکل گرفت.
آسيب ديدگي و يا صدمه ديدنبه هنگامتمرين و مسابقات جزو جدا نشدنی ورزش بوده و ورزشکاران بطور خاص و افراد عاديدر سنين مختلف بطور عمومی بايد نکات متعددي را در دستور کار خود براي انجام نرمش و يا تمرين و مسابقه در نظر گيرندکارشناسانعلمپزشکي ورزشي معتقدند بايد دستورات تمريني متفاوتي را با توجه به سنو جنس افراد البته با توجه بهنوعورزش در نظر گرفت.
آسيبهای ورزشی در اثر ضربه های شديد يا کشش های متمادی و بيش از حد در حين انجام حرکات ورزشی به وجود می آيند. صدمات ورزشی می توانند استخوان های بافت نرم (رباط، ماهيچه و تاندون) و يا هردو را دچار مشکل نمايند. برخلاف تصور بسياری افراد، کودکان، با عکس العملهای ناپخته، عدم توانايي در تشخيص و پرهيز از خطر و توانايي کم در ايجاد هماهنگی در حرکات، بسيار بيشتر از بزرگسالان در معرض آسيبهای ورزشی هستند.

سالانه تعداد افراد بسياری دچار صدمات ورزشی می شوند که نيمی از آنها با انجام معالجات خانگی و يا بدون رسيدگی خاص بهبود يافته و نيم ديگر به رسيدگی پزشکی نياز پيدا می کنند. بر اساس محاسبات آماری در هر 1000 نفر، 26 نفر به آسيب های ورزشی دچار می شوند و بالاترين ميزان اين صدمات متوجه کودکان 14-5 سال است. در اين آمارها بيشترين تعداد مصدومين را پسران 17-12 ساله تشکيل می دهند، که ميزان اين آسيبها از نظر تعداد نفرات صدمه ديده، در ورزش های جمعی که امکان برخورد در آنها زياد است و از نظر وخامت، در ورزشهای انفرادی بيشتر است.

در هـر ورزشـی بايد انتظار آسيب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را داشـتـه بـــاشيد، به خصوص در ورزش های گـروهی. هـر ورزشـی کـه طـبـق آمــار در هر 1000 ساعت بيش از 5 آسـيـب داشته باشد، جزء ورزش های پرخطر بادرصـد آسيب بـالا به شـمار مـی رود. راگــبی و لاکروس با 30 صـدمه در 1000 ساعت بالاترين حد هستند، درحالي که بسکتبال و اسکواش هم با آمار 14 صدمه در 1000 ساعت بازی های پرخطری بـه حـساب می آيند. تعجب آور اسـت که بــدانيد، دو، و ايروبيک هم با 11 صدمه، زياد از قافله ورزش های پرخطر عقب نيستند …
دانلود فایل

دانلود فایل”تحقيق آسيب های واليبال”